[]

soğukkanlı olabilmek

selamlar,

olaylar karşısında soğukkanlı ve aklıselim davranabilmek, kriz durumlarında, stres ortamlarında mantıklı kararlar verebilmek için neler yapıyorsunuz? illaki saydığım özellikler doğuştan varolan yada kazanılması uzun süren yetenekler ama nebiliim belki kullandığınız, kazanılması zaman almayan yöntemler vardır...


 
yoga, nefes egzersizleri


  • keltikfrost  (12.06.12 16:17:57) 
ya duyarsız biri olacaksın ki bu sayede aklıselim davranıyorsun ya da öngörülü olabilmeli ve hızlı düşünebilmen gerekiyor o anlarda, bu da sakinlik getiriyor bir nebze.


  • free bird  (12.06.12 16:22:41) 
dexter ı örnek al kendine.


  • sortime  (12.06.12 16:27:55) 
olaylari kucumse ve onemseme. Ne kadar buyutursen o kadar panik yaparsin.


  • madman  (12.06.12 16:44:03) 
gelişen olaylar karşısında, kendine telkin yaparak soğukkanlı olunabiliniyor zamanla.
tabii, önce neler karşısında soğukkanlışığımızı kaybediyoruz onu bulmak lağzım.
sonradan, o olaylarla yeniden karşılaştığımızda, şöyle bir kendimizi tartmalı ve "şşş sakin" demeliyiz kendimize.
öyle, öyle oluyor işte bişeyler.
  • pangea  (12.06.12 16:51:38) 
duygusal tepki vereceğini anladığın anda hiçbişey yapma. sakinleşene kadar dur bekle.


  • orpheus  (12.06.12 18:01:58) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.