[]
coca cola zero nun zarari var mi?
coca cola zeronun etiketine bakiyorum,bir bardaginda nerdeyse 0 kalori ,0 seker, 0 yag, 0 natrium , 0 karbonhidrat etc.
peki bu zararli mi?
yani su gibi bisey etikete göre...
peki bu zararli mi?
yani su gibi bisey etikete göre...
insülin direncini artırıyormuş.
- poseidon1
(02.06.12 13:55:31)
fenilalanin icin
"kanser ya da gerizekalılık yapmaz. bir amino asittir. uyarı bulunmasının sebebi ise fenilketonüri hastaları içindir. şöyle düşünün: bazı gıda ürünlerinin arkasında da "eser miktarda fındık içerebilir" yazar. sebebi de fındık alerjisi olanlar içindir.
aspartamlı her yiyecek içecekte bulunur. zira aspartamın kendisi aspartat ve fenilalaninden oluşmaktadır." yazmislar
aspartam icin
"son yılların en gözde ve en fazla kullanılan yapay tatlandırıcısıdır. 1 gramı 4 kalori enerji verir ancak çay şekerinden 180 kat fazla tatlı olduğu için düşük dozda kullanımın enerji verimine katkısı olmaz.
ilk defa 1965 yılında abd’de sentez edilmiştir. şeker hastalarında kan şekeri üzerine olumsuz etki yaratmaz. son yıllarda baş dönmesi, baş ağrısı, adet düzensizliği gibi belirtileri bildirilmiştir. aspartamın aşırı tüketiminin ileride beyin tümörleri ve beyin hasarına neden olduğu klinik çalışmalarla açığa konulmuştur. beyin tümörü vakalarının ancak çok az miktarının aspartam ile ilişkili olabileceği daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğu bildirilmiştir. aspartamın bilinen hiçbir yan etkisi yoktur. çay, kahve, tatlı yapımı, kahvaltılık tahıllar, süt ve yoğurtta kullanılabilinir. aspartam anneden bebeğe geçmez. türkiye ve avrupa’da 40 mg/kg/gün iken amerika’da 50 mg/kg/gün güvenilir aspartam kullanım dozajıdır."
yazmislar
kisacasi cok zararli olmayan maddeler bunlar...
"kanser ya da gerizekalılık yapmaz. bir amino asittir. uyarı bulunmasının sebebi ise fenilketonüri hastaları içindir. şöyle düşünün: bazı gıda ürünlerinin arkasında da "eser miktarda fındık içerebilir" yazar. sebebi de fındık alerjisi olanlar içindir.
aspartamlı her yiyecek içecekte bulunur. zira aspartamın kendisi aspartat ve fenilalaninden oluşmaktadır." yazmislar
aspartam icin
"son yılların en gözde ve en fazla kullanılan yapay tatlandırıcısıdır. 1 gramı 4 kalori enerji verir ancak çay şekerinden 180 kat fazla tatlı olduğu için düşük dozda kullanımın enerji verimine katkısı olmaz.
ilk defa 1965 yılında abd’de sentez edilmiştir. şeker hastalarında kan şekeri üzerine olumsuz etki yaratmaz. son yıllarda baş dönmesi, baş ağrısı, adet düzensizliği gibi belirtileri bildirilmiştir. aspartamın aşırı tüketiminin ileride beyin tümörleri ve beyin hasarına neden olduğu klinik çalışmalarla açığa konulmuştur. beyin tümörü vakalarının ancak çok az miktarının aspartam ile ilişkili olabileceği daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğu bildirilmiştir. aspartamın bilinen hiçbir yan etkisi yoktur. çay, kahve, tatlı yapımı, kahvaltılık tahıllar, süt ve yoğurtta kullanılabilinir. aspartam anneden bebeğe geçmez. türkiye ve avrupa’da 40 mg/kg/gün iken amerika’da 50 mg/kg/gün güvenilir aspartam kullanım dozajıdır."
yazmislar
kisacasi cok zararli olmayan maddeler bunlar...
- serabetan
(02.06.12 13:56:24)
@la noix
mesaja cevap olarak burdan yaziyim dedim.
genel anlamda normal kullanim icin yazdim ben,elbette zararlari kisminda yer aliyor bunlar ama ben abartildigi kadar büyük zararlari konusunda yazdim sadece.yoksa yazdiklarin dogru.
ayrica coca cola zero da güvenilir miktarin cok cok altinda aspartam varmis bir bardakta 58 mg per kg, 70 kg lik biri 60 bardak icmeli ki güvenilirlik sinirini gecsin.en azindan okuduklarimdan bunu anladim.
mesaja cevap olarak burdan yaziyim dedim.
genel anlamda normal kullanim icin yazdim ben,elbette zararlari kisminda yer aliyor bunlar ama ben abartildigi kadar büyük zararlari konusunda yazdim sadece.yoksa yazdiklarin dogru.
ayrica coca cola zero da güvenilir miktarin cok cok altinda aspartam varmis bir bardakta 58 mg per kg, 70 kg lik biri 60 bardak icmeli ki güvenilirlik sinirini gecsin.en azindan okuduklarimdan bunu anladim.
- serabetan (02.06.12 14:01:26)
karbondioksite de baksaydın
asidik bir içecek kola->gastrit ya da ülser ya da her ikisi birden
asidik bir içecek kola->gastrit ya da ülser ya da her ikisi birden
- la noix (02.06.12 14:02:49)
aspartam için: tatlandırıcılar vücutta birikir. bu ve bunun gibi ''diyet'' ürünleri tüketenler bi kutu kolada az bir şey olmaz diye düşünmekten ziyade elimden geldiğince az tüketmeliyim diye düşünmeliler. ille tatlandırıcı kullanılacaksa stevya var onu öneriyorlar kötünün iyisi. sonradan onun da bir şeyleri çıkarsa bilemem.
- merena (02.06.12 14:09:41)
1
