[]
Sinir Terapisi
Selamlar.
Bir arkadaşım olmayacak şeylere aşırı derecede sinirlenerek kendini yıprattığı gerekçesiyle sinir terapisi tarzı bir şeye katılmak istiyor.
Hani ilaçlı tedavi falan değil de, sinirini kontrol altına almanın tekniklerini öğrenebileceği bir olay.
Var mı böyle bir terapi merkezi falan bilen ? Ya da bu işler için direk olarak psikologlara mı başvuruluyor ?
Bir arkadaşım olmayacak şeylere aşırı derecede sinirlenerek kendini yıprattığı gerekçesiyle sinir terapisi tarzı bir şeye katılmak istiyor.
Hani ilaçlı tedavi falan değil de, sinirini kontrol altına almanın tekniklerini öğrenebileceği bir olay.
Var mı böyle bir terapi merkezi falan bilen ? Ya da bu işler için direk olarak psikologlara mı başvuruluyor ?
bildiğin psikoloğa gitsin. ben de öfke kontrolü için gitmiştim. gayet yararını gördüm. kaldı ki uzun bir süre gitme şansım yoktu ona rağmen yararı oldu. tavsiyem uzun süreli gitmesi.
- cedric tweedledee
(07.05.12 17:47:00)
1
