[]

Delirmek uzereyim sozluk

Bir konuda yardiminiza ihtiyacim var gencler. Yurtdisinda lisans yapiyorum, bir senedirde burdayim. Turkiyede kiz arkadasim vardi. Hersey iyiydi guzeldi falan. Son aylarda kiskanclik krizlerim artti, baski yaptim biraz kiza. 2 ay once terkedildim. Bi maille bitirdi herseyi. Simdi normal bi insan bu ayrilik olayini bir ayda falan atlatiyor en azindan cevremde gordugum kadariyla oyle. 2 ay oldu ve ben hala atlatamadim. Gece uyurken, okulda derste falan aklima geliyor bu olay. Sinirleniyorum, uzuluyorum napcagimi saisiriyorum. Hayvan gibi bir duygu yogunlugu yasiyorum. Ben bu kizi okuldaki erkek arkadaslarindan kiskanirdim. Onlarla gezerdi eglenirdi, kol kola resim cekip facebooka koyardi. Kil olurdum, uyuz olurdum. Bunu kendisine de soyledim bin kere. En son sen hastasin dedi. Simdi sorunda burda basliyo. 2 senelik bir beraberlikti bu. Yolda yururken falan eski anilar geliyor aklima uzuluyorum. Sonra bunun bu arkadaslari geliyor aklima sinirleniyorum. Kendisine en son onlarmi ben mi diye sormustum. Sacma bir soru demisti, kendini onlarla bir mi tutuyosun sen benim sevgilimsin demisti. Neyse cevabimida aldim zaten terketti beni. Artik bana eskisi kadar asik degilmis falan filan. Suan beni msnden, facebooktan falan engellemis durumda. Kendisinide koymadi bu ayrilik biliyorum. Simdi diceksiniz ki bu kiz seni sevmemis. Bu kiz benim ustumde baski kurardi seni seviyorum diye. Ben korkardim sevgisinden bi gun ayrilmak zorunda kalirsam nolur diye. O da beni sevdi yani. Simdi butun bunlar aklima geliyor delircek noktaya geliyorum. Ortak arkadaslarimiz bikti artik benden daha fazla dinlemek istemiyorlar beni. Mesela suan icimde inanilmaz bir sinir var, yarim saat sonrada uzuntuye donusecek. Arkadaslarin genelde tavsiyesi su oldu: kendini oyala, hobi edin, cik gez, ders calis falan. Zaman gecirmeye bakiyorum bir sekilde ama yapamiyorum. Her daim aklimda bu olay. Film izleyemiyorum, dizi izleyemiyorum bunaliyorum. Ders calisamiyorum, ayni sekilde okulda da dersleri dinleyemiyorum bu yuzden. Zombi gibi geziyorum. Oneriler arasinda psikolojik destek olmasin cunku alicak maddi imkanim yok suanda. Sizin onerileriniz nedir? Nasil kurtulucam ben bu uyusuk, bunalimli halimden. Nolur bir yardim.




 
Kolay gelsin.
Keşke sevdiğin kişiyi dinleyip olayı "hastasın sen" aşamasına sürmeden aşırı kıskançlığının sebeplerini kendi içinde çözüp, seni gerçekten sevdiğini düşündüğün birini kendinden soğutmasaydın. Şimdi "ben atlatmaya çalışıyorum, sen ne diyorsun" deme, sonuçta "bence" davranışın normal değilmiş(arkadaşları ile eğlenmesine fotoğraf çekip oraya buraya koymasına sinirlenmek falan). Hiç kimse kolay kolay bu yükün altında uzun süre durmaz, deli miyim der uzar gider. Erkeği kızı farketmez. Bence rahatlamak için öncelikle bunu kabullenmen gerekiyor. Zira kaybın genelce bilinen 5(kimilerine göre 7) aşaması vardır, muhtemelen biliyorsundur: önce inkar(yok lan nasıl olur), sonra öfke(bana neden yaptı, neden böyle oldu, nasıl yaptı lan benim gibi adama falan), pazarlık(iç pazarlık da olabilir, dışa-ona yönelik bir hesaplaşma isteği de olabilir), depresyon(ne biçim hayat lan bu) ve en sonunda kabul(eh napalım...)...

Benc şu an öfke aşamasındasın, ve bir yere yöneltemiyorsun. Ama bence aşırı davranışlarının sebeplerini sorgulayarak aşama katetmeye başlayabilirsin. Uzak olmak daha zor oluyordur eminim, tekrar kolay gelsin diyorum.
  • kurukafa  (20.09.08 02:21:25 ~ 02:21:54) 
Senin isteklerine cevap verememiş ve ayrılmışsınız, bu kadar baskı kurduğuna göre sende güven duygusu oluşturamamış, onun suçu.

Sarılıp poz verdiği arkadaşları yıllanmış mertebesinde ise senin de suçun var, azıcık anlayış göstermen lazımmış.

Terk edene ayrılık koymaz fazla, terkedilen şekil 1a kendini yıpratır. Her zaman daha iyisi bulunur salla gitsin.
  • kimlanbu  (20.09.08 02:25:21) 
@kimlanbu Daha bu sene tanisti o arkadaslariyla. Bi senelik yani en fazla. Birde ona koymamasi bana koymasi olayi var iste beni encok deli edende bu ya

@kurukafa - eglenmesine bisey demiyorum eglensinde, ole kol kola omuz omuza eglenmeler bi erkek olarak rahatsiz ediyo beni. Dogal bisey olarak dusunuyorum sonucta eglendigi adamlar erkek ve aklillarindan neler gecebilegini tahmin edebiliriz.
  • sanio  (20.09.08 02:27:04 ~ 02:32:40) 
Akıllarından ne geçtiğinin ne önemi var ki(bu arada bence bu "sana güveniyorum da çevreye güvenmiyorum adamların akıllarından neler geçiyordur" lafı, özgüven eksikliğini bastırmaya çalışan egonun basit bir oyunudur - ki uzun mesafe araya girince erişimin olmadığı zaman bu konuda kendine güveninin duble yitirilir olmasını anlarım, kimse kusursuz değil)? Kız arkadaşın kendisi kimlerle kol kola olacağını tartabiliyordur diye düşünüyorum. Yani bunun altında yatan sebepler irdelenebilri tabii fakat burası yeri değildir sanıyorum. Ama bunun doğal ve kabul edilebilir bir davranış olmayabileceğini düşün derim... Ben bir erkek olarak hayatıma birinin böyle bir müdehalede bulunmasına izin vermem, başkasına da böyle bir "o kişilerle samimi olmayacaksın" baskısı kurma hakkını kendimde bulamam. Bu beraber yaşlanacağım kişi olsa da durum böyledir, karşılıklı saygı bunu gerektirir zaten. Bu doğal akışta huyunuz ve kimyanız uyuşmuyorsa zaten "yapmayacaksın, etmeyeceksin, beni tercih ediyorsan şunu yapmayacaksın" falan gibi şeylerle bir ilişki mutlu bir şekilde yürümez, yürüyemez. Zorlama varsa uyuşmuyorsunuz işte bu kadar basit.

Ama dediğim gibi, burası yeri değil böyle bir tartışmanın bence. Zaten sonuçlanabilecek bir tartışma da değil. Selamlar.
  • kurukafa  (20.09.08 02:39:02 ~ 02:45:00) 
(bkz: long distance relationship) çok zor birşeydir. yaşamayan bilmez. tövbe eder bir daha böyle bir ilişki yaşamaya insan.

şimdi şudur budur diye yazmışsınız bunlarda haklısınız da, zor böyle bir ilişkiyi yürütmek. pek de mantıklı değil. gençlik yıllarında hele.

biraz bunu düşünün. gerçek yaşama uygun olmayan birşeydi. yürümesi çok zordu zaten. yürümedi deyin. olayın içine biraz mantık koymaya başlayın bence.
  • mea maxima culpa  (20.09.08 02:42:23) 
burda anlatmanla kesin bir fikre sahip olunamaz elbette fakat bir tarafin bir tarafi kiskaniyor olmasi degil de, kiskanan kisiyi o baskilari yapacak konuma getirmek suc olmali. eger sevgisi hala saglam olsaydi zaten seni "kaldir o resimleri" dedirtecek boyuta getirmez ve fotolari hic koymamis olurdu. sen de bunun karsiliginda zaten daha anlayisli olurdun. inan tam kafana uyan birini buldugunda zaten herkes karsilikli olarak birbirini anliyor, agizdan laf cikmasina bile gerek kalmiyor. demek ki siradan bir iliskiymis bitmis bu.

belli ki kizin ilgisi azalmis, normaldir. mesafeden dolayi olabilir.

tedavi surecine girelim.

ne yaparsan yap kafandan gitmez uzunca bir sure, bunu kabullen. fakat mumkun oldugunca yalniz kalmayip arkadaslarinla takilman, bir sure kendini geyik ve eglenceye vermen ve en onemlisi oynasacak bir italyan gulu bulman cok onemli noktalar. nasil yaparim deme. baska yolu yok.

beklentin cok olmasin, ne yaparsan yap aklindan 1 ay evvelden once seni rahata erdirecek kadar cikmayacak. hemen sil her seyi ve eglenceye dal.

1 senedir kalbimin bir yarisi milano'da, gerci biz her ay-2 ayda bir gorusuyoruz. uzun mesafeli iliski aski hep taze tuttugundan yani sikinti vermediginden cok guzel bir sey. arayi da fazla sogutmamak lazim ama, insanlik hali, atalar bosuna konusmamis. fakat bunun guzeli de herkese nasip olmuyor diyor istatistikler.

tekrarliyorum ; kendini eglenceye ver. cunku ne kadar takarsan tak degmeyecek. tecrube diyor ki, ne kadar dusunursen ve hayattan sogursan, o kadar gotune yediginle kalirsin. elbet bir gun daha iyisini bulacaksin.
  • no christ requiress  (20.09.08 02:48:12 ~ 02:54:44) 
ya yazmiyim yazmiyim diyorum. hiç delircek bir şey yok, kaç yaşındasın ? boşver ya, bırak her zaman başkaları hatalı olsun, ileride zaten çok zamanın olacak kendini suçlamak için hayat boyu yaptığın hatalardan sebep.

salla gitsin yani, ben öle dedim, o öle dedi bu böle dedi. bırak, buraya da sorma. saplantı da yapma. yaşanmış hiçbir şeyi unutamazsın o'nu da bil, ama onla yaşamayı öğren.

şimdi bu kadar delircek hale geldin, ileri de o başkası ile evlendiğinde haberini alıcaksın, facebook'ta fotoğrafını göreceksin. biz bunların hepsini kaldırdık, baktık geçtik, derin bi nefes aldık. hayat devam ediyor. sadece önüne bak.
  • thefirstfbli  (20.09.08 02:59:23) 
Zaten cevaplar genelde bu durumu kafandan atmaya calismani ogutleyen cevaplar olacaktir, bu da baska ugraslar olacaktir ki yeni sevgili bulmakla baslaman en iyisi...Unutmamak tamam da takmak gereksiz, sen de diyorsun herseyini engelliyor bu durum, ne yapacagini kendin de biliyorsun bence ama destek ariyorsun heralde...


  • ermanen  (20.09.08 03:13:20) 
çok klişe bir laf olacak ama ilerde bu günlerini hatırladığında gülüp geçiceksin. bende yaşadım benzer şeyleri insanın sanki tutunacak dalı kalmamış gibi oluyo bilirim ama en basit ve etkili ilacı her zamanki gibi zaman.

bende yaşamıştım dedim ya işte şimdi hatırlıyorumda hakkaten gülüyorum.o günler gelsin hak verirsin "lan hakkaten adam doğru sölemiş" lafı çıkıcak ağzından eminim.

son olarak anlatabildiğin kadar anlat birilerine içinde kalmasın rahatlamanı sağlar.sonrada yavaş yavaş azalt anlatma işini.
  • from brain to fingers  (20.09.08 06:44:32) 
  • karapolisnas  (20.09.08 11:00:09) 
direk konuya giriyorum.
kız sizi cidden unutmuş gözüküyor. bence sıra artık sizin unutmanıza gelmiş.
bence unutmmanın en etkili yolu, kendinize acımasız davranmak. söyleyin kendinize, "haksızım, çok kıskanç davrandım, onu bıktırdım ve beni artık sevmiyor. hata kesinlikle bende." diyin.
yaralayın kendinizi. sonuçta farkedeceksiniz ki, siz de böyle bir insansınız, bu hatayı yaptınız, oh ne de güzel oldu, ve dışarıda birşeyler devam ediyor.
yaşadığınız hiçbirşeye çok değer vermyin. hiçbirşeye çok fazla üzülmeyin, yada çok fazla sevinmeyin. hayat fani dünya yalan. yada öyle bişey.
sizlere bu önerileri kafamdan uydurmadım, çok çok benzer bir olayı yaşadım. aynı şekilde 1.5 yıllık bir ilişkiden sonra birbirmize çok zarar vererek ayrıldık. duymak istemediğimiz şeyleri duyduk. iftira attık. ama oldu ve bitti. bitti yani.
bittiği yerde bitirin. ben böyle öneriyorum. umarım çok fazla olay olmadan, acı çekmeden biter.
  • kucukkiz  (20.09.08 11:32:31) 
ya bırak allahaşkına yahu :) daha 2 ay olmuş. "normal bir insan 1 ayda atlatır benimki 2 ay bir gariplik mi var?!" diye düşünmek kadar saçma bir şey yok. 2 yıl sonra hala böyle olursan (ki olmayacaksın zaten)o zaman kendinde bir gariplik ararsın. 2 ay ne ki? önem verilen bir ilişki 2 ayda unutulsa gariplik o olurdu.

düşünebileceğin en yararlı şey o seni terk etmese eninde sonunda zaten ayrılacağınız gerçeğidir heralde. ki dürüstç,e objektif bir şekilde bakarsan böyle olduğunu sen de görürsün bence.

psikolojik destek zaten arama bence. psikiyatriste hele hele hiç gitme. zaten zombi gibiymişsin, onların vereceği ilaçlarla zombinin karesi, kübü olursun. (ki ben de eskiden ideal insanlar gibi doktorlardan yardım alınması kanaatindeydim. bir 6 ayımı ıspanak kıvamında geçirip el-aleme rezil olduktan olduktan sonra kafamı sikeyim diyip bıraktım)

arkadaşlarınla bu mevzuları konuşma artık. baydılarsa konuşma cidden. nasılsa rahatlatmaz (en azından beni rahatlatmıyordu) bir de üstüne kafa ütülemiş olursun. benim en yakın arkadaşlarım bile kendime geldikten sonra o halimden baymaya başladıklarını söylediler bana, ki ben az bahsetmeye de çalışırdım. insanoğlu sabırsız varlık. (ki onları da haklı buluyorum, sabahtan akşama kadar çalışsınlar, sonra da benim siksiğimi mi dinlemek zorundalar?)

neyse öyleyken öyle. birden efsanevi bir yükseliş ve anında iyileşme bekleme. ama zamanla az rahatsız eder her şey. ilk önce sinir geçer burukluk kalır, sonra bir gün bir de bakmışsın ki sabah uyandığında aklına ilk gelen şey o değil.

4., 5. şey filan olmuş :)
  • mortifera  (20.09.08 12:05:55) 
aklına her geldiğinde kendini spora ver ama hayvan gibi spor yap gerekiyorsa saatlerce koş takatin kalmayıncaya kadar koş koşarken istediğin kadar düşünebilirsin onu ama asla bırakma koşmayı

işe yarıyor yani bende yaramıştı. sonunda yorgunluk susuzluk vs onun önüne geçiyor ve anlıyorsun önceliğin kendin olduğunu

bir de asla ama asla arama onu bitirdiyse bitmiştir. bulunduğun yerin en işlek caddesine çık yolun ortasında dur geçen insanlara şöyle bir bak etrafta bu kadar insan varken kendini bu derece yıpratmanın anlamı yok.

son olarak bu sadece senin başına gelen birşey değil herkes benzer şeyler yaşıyor ve atlatıyor merak etme sende atlatacaksın
saçma gelmiş olabilir ama denemekte fayda var
  • fenrir greyback  (20.09.08 13:42:06 ~ 13:44:46) 
ben dediğimde ayrılsaydın şimdi yaban ellerde ot gibi olmazdın başka hiçbirşey demiyorum (anne sözü gibi olmuş)


  • imparatorolmayikolaymisandin  (20.09.08 16:22:01) 
@coner o zaman da o vicdan azabindan kurtulmaya caliscaktim. bu derdi o derde tercih ediyom. bide etiket yicektim, kizla oynadi cekti gitti die.


  • sanio  (20.09.08 17:22:49) 
şimdi daha iyi mi oldu başkası sana bişey demesin diye kendin ne hale düştün ayrıca o birileri senı tınlıyor mu acaba yaptığın iyiliğin kıymeti bilindi mi
- bir e mail lik değerin varmış da

  • imparatorolmayikolaymisandin  (22.09.08 10:23:18) 
ilaç tedavisinin iyi geldiği bir allahın kulu yok galiba?


  • yasamak istemem artik aranizda  (23.09.08 04:46:56) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.