[]
şekersiz nescafe ve diyet
arada bir canım nescafe çekiyor. ara öğünlerin birinde şu şekersiz olanlarından bi tane içsem yanına da eti form yesem diyete çok zararı olur mu?
arada bi dediğim haftada bi ya da 2 haftada bi falan.
şekersiz 2si1 arada diyor ama içindekilere baktığımda glikoz şurubu olduğu yazıyor. o yüzden sorayım dedim aslında.
arada bi dediğim haftada bi ya da 2 haftada bi falan.
şekersiz 2si1 arada diyor ama içindekilere baktığımda glikoz şurubu olduğu yazıyor. o yüzden sorayım dedim aslında.
Bir şey olmaz. Hatta türk kahvesi daha da makbul olur
eti formu salla onun yerine çiğ/taze kuru yemiş ye 1 avuç, fınbdık yer fıstığı ceviz badem vb, çok daha doyurucu ve sağlıklı olur=)
eti formu salla onun yerine çiğ/taze kuru yemiş ye 1 avuç, fınbdık yer fıstığı ceviz badem vb, çok daha doyurucu ve sağlıklı olur=)
- efrasiyab87
(05.05.12 19:50:41)
Süt tozu kısmında kalori var ama salla gitsin.
Not: 7 ayda 90 kilodan 60 kiloya düşmüş bir er kişi olarak söyledim bunu sana...
Not: 7 ayda 90 kilodan 60 kiloya düşmüş bir er kişi olarak söyledim bunu sana...
- yatagants (05.05.12 19:56:18)
formu bilmemde şekersiz kahveden bir şey olmaz. Yalnız 2si bi arada falan olmasın, sırf kahve ve suyla hiçbişi olmaz. Emin ol alıştıktan sonra şeker koyunca şerbet gibi geliyor zaten tadı, o yüzden şekersiz-sütsüz sade kahve candır.
- Harpp
(05.05.12 20:09:07)
ikisi bir arada hiç kullanma ama bu şekilde tadı acı geliyorsa da süt eklemeni tavsiye ederim.
- rare (05.05.12 21:01:03)
en güzeli türk kahvesi ya da sütlü kahve. ama nescafe de çok zararlı bir şey değil (türk kahvesi ve filtre kahvenin selülit azaltıcı etkisi var)
süt tozu yerine süt ilave edin ama az olsun. yani kupanın yarısı süt olmasın.
süt tozu yerine süt ilave edin ama az olsun. yani kupanın yarısı süt olmasın.
- la noix (05.05.12 21:20:54)
sütsüz şekersiz nescafe içerseniz metabolizma hızınızı arttıracağından kilo verme durumunuza yardımcı bile olur.
- turangue (06.05.12 03:43:53)
1
