[]
Sürekli yorgunluk hissi...
Arkadaşlar önceleri düzenli bir hayatım yoktu. Gece geç saatlere kadar oturur sabah erken kalkar bir sabah geç kalkardım ve dışarıya çıktığımda çok çabuk yorulurdum bazen dışarı çıkmadığım süre zarflarında dahi yoruluyordum. Ben bu problemi düzensiz uykuya bağlıyordum fakat bu neredeyse 2 ay olduğu erken yatıp erken kalkmama rağmen yine bu uyuşukluk ve yorgunluk devam ediyor bunun için ne yapmamı tavsiye edersiniz neler yememi önerirsiniz.
tiroit hormonlarıyla ilgili de olabilir. bir kan sayımı yaptırın bence.
- minguinho (23.04.12 20:11:58)
sigara kullanıyorsanız sandığınızdan çok daha fazla etkiliyor. bıraktığında enerji patlaması yaşayan tanıdıklarım var.
vitamin kullanın.
vitamin kullanın.
- Demet (23.04.12 20:28:04)
- aklimiseveyim (23.04.12 20:33:24)
1