[]
yel girmesinin ardından nefes alıp verme durumları
ne dandik başlık oldu lan. neyse
bendeniz bir ara bu yel girmesi sebebiyle nefes alamıyordum, nefes aldıkça bıçak saplanması gibi bişi hissediyordum. ama allaha şükür şu sıra iyiyim. lakin o süreçte kısa kısa ve sık şekilde nefes almaya alıştığım için şu an nefes problemi çektiğimi hissediyorum. hemen yoruluyorum, ciğerleri tam dolduramıyorum gibi geliyo, hatta nefes almayı unuttuğum zamanları bile yakalayabiliyorum.
ben ne yapayım, nasıl bir egzersiz ile eski hale döneyim a dostlar?
tempolu yürüyüşü öneriyolar, bilmiyorum, hık diye kalmayalım yolda sonra.
bi yol gösterin ha benim canlarım
bendeniz bir ara bu yel girmesi sebebiyle nefes alamıyordum, nefes aldıkça bıçak saplanması gibi bişi hissediyordum. ama allaha şükür şu sıra iyiyim. lakin o süreçte kısa kısa ve sık şekilde nefes almaya alıştığım için şu an nefes problemi çektiğimi hissediyorum. hemen yoruluyorum, ciğerleri tam dolduramıyorum gibi geliyo, hatta nefes almayı unuttuğum zamanları bile yakalayabiliyorum.
ben ne yapayım, nasıl bir egzersiz ile eski hale döneyim a dostlar?
tempolu yürüyüşü öneriyolar, bilmiyorum, hık diye kalmayalım yolda sonra.
bi yol gösterin ha benim canlarım
acilen doktora git diyorum. kulunç olması nefes almayı engellemez, seninki astım, nefes darlığı veya başka bir akciğer rahatsızlığı olabilir.
- r_u_h
(09.03.12 22:32:16)
Yel girmesi nefes alıp vermeyle ilgili değildir ki yav..
Karnın, belin, sırtın yahut ayakların rüzgara maruz kalmıştır ve bünyen hassastır. Bunun sonucunda da gaz dolar böğrüm dediğin yere. Ağızdan ya da malum bölgeden gazı her saldığında (ki çok zordur) rahatlarsın.
Nefes almada çektiğin sıkıntı kalp ritmindeki bozukluk olabilir. Bir de geniz ya da burun etin varsa sıkıntı çeker nefes almada.
Dedem de burun eti var ve nefes almayı bırakıyormuş bazen vücudu geceleri uykuda. Doktor maske verdi mesela suratına takıyor uyurken. O eti aldırabilir ama yaşı geçkin olduğu için ameliyat riskli diyor doktorlar. Eğer sende de bu varsa henüz çok erken. Git bir muayene ol derim.
Geçmiş olsun..
Karnın, belin, sırtın yahut ayakların rüzgara maruz kalmıştır ve bünyen hassastır. Bunun sonucunda da gaz dolar böğrüm dediğin yere. Ağızdan ya da malum bölgeden gazı her saldığında (ki çok zordur) rahatlarsın.
Nefes almada çektiğin sıkıntı kalp ritmindeki bozukluk olabilir. Bir de geniz ya da burun etin varsa sıkıntı çeker nefes almada.
Dedem de burun eti var ve nefes almayı bırakıyormuş bazen vücudu geceleri uykuda. Doktor maske verdi mesela suratına takıyor uyurken. O eti aldırabilir ama yaşı geçkin olduğu için ameliyat riskli diyor doktorlar. Eğer sende de bu varsa henüz çok erken. Git bir muayene ol derim.
Geçmiş olsun..
- gail (10.03.12 03:40:25)
1
