[]
rom makinasi (rom machine) nasildir?
simdi su adresten aleti ve hakkindaki bilgileri gorebilirsiniz: www.fastgymcenters.com
bu alet diyor ki 8 dakikada ucarsiniz. zamandan tasarruf adina aklima yatiyor ama yine de bu is mantikli midir? yoksa gelmeyin boyle oyunlara en guzel spor bildigimiz spor salonunda yapilan geleneksel spordur mu dersiniz?
tesekkurler..
bu alet diyor ki 8 dakikada ucarsiniz. zamandan tasarruf adina aklima yatiyor ama yine de bu is mantikli midir? yoksa gelmeyin boyle oyunlara en guzel spor bildigimiz spor salonunda yapilan geleneksel spordur mu dersiniz?
tesekkurler..
valla size açıkça diyeyim 8 dakikada spor olmaz.
yıllardır spor yaparım, 5yıldır kürekçiyim, dağcılık da yaparım. açık konuşayım, 8 dakikada kaslarınız bile ısınmaz, bırakın kasları geliştirmeyi, yağ yakmayı.
alet işe yarıyor olabilir, aletin işlevleri (çok işlevli olabilir, etkili olabilir) faydalı ve çok olabilir ama aletin pazarlanma biçimi "8 dakikada spor" olunca insan kuşkuya düşüyor, çünkü öyle olsa, 8dk spor olsa bütün o obezite kurbanı amerikalılar birer brad pitt veya savyer olur çıkardı, ama işin rengi öyle değil siz de biliyorsunuz.
spor dediğiniz en azından 40dk olur ki, 10dk ısınırsınız, 30dk dan sonra da yağ yakmaya başlarsınız.
alet iyi bir alet olsa bile -ki orasını bilmiyorum konuşamam- etkin sonuç için "8dk" lafını unutun, spor düzenli beslenme, düzenli uyku ve düzenli antrenman ile yapılan şeydir.
üslubum sert idiyse kusura bakmayın, şahsınıza karşı değil tabii ki; sadece bu kadar ucuz pazarlama lafları spor çekerken acıdan ağlayan eski bir kürekçinin asabını bozuyor.
yıllardır spor yaparım, 5yıldır kürekçiyim, dağcılık da yaparım. açık konuşayım, 8 dakikada kaslarınız bile ısınmaz, bırakın kasları geliştirmeyi, yağ yakmayı.
alet işe yarıyor olabilir, aletin işlevleri (çok işlevli olabilir, etkili olabilir) faydalı ve çok olabilir ama aletin pazarlanma biçimi "8 dakikada spor" olunca insan kuşkuya düşüyor, çünkü öyle olsa, 8dk spor olsa bütün o obezite kurbanı amerikalılar birer brad pitt veya savyer olur çıkardı, ama işin rengi öyle değil siz de biliyorsunuz.
spor dediğiniz en azından 40dk olur ki, 10dk ısınırsınız, 30dk dan sonra da yağ yakmaya başlarsınız.
alet iyi bir alet olsa bile -ki orasını bilmiyorum konuşamam- etkin sonuç için "8dk" lafını unutun, spor düzenli beslenme, düzenli uyku ve düzenli antrenman ile yapılan şeydir.
üslubum sert idiyse kusura bakmayın, şahsınıza karşı değil tabii ki; sadece bu kadar ucuz pazarlama lafları spor çekerken acıdan ağlayan eski bir kürekçinin asabını bozuyor.
- raj
(20.08.08 21:00:48)
ben de bir sure spor yapmistim. o yuzden soruyorum zaten. ote yandan gelismis aletlerle vucudun bilmemkac kasinin ayni anda calistirilmasiyla efektif bir antrenman gecirilebilir diye dusunuyorum. ama dediginiz gibi 8 dakika da vucut zaten anca isinir. biraz bilgileri okudum, ozetle makina siz guclendikce ona gore kendisini ayarliyor ve zorlugunu artiriyor. ayrica mesela bir insan 30 dakka yuruyerek, x sayida kas calistirarak x kalori yakarken bu aletle 8 dakikada 25x kas calistirarak 25x kalori yakiyor. ne kadar gercektir bilemiyorum tabii. ucretsiz deneme oneriyorlar. bi denemek istiyorum ama yer nisantasi, belli bir kesme ozel getirmisler hissi edindim.
- terp (20.08.08 21:21:46)
1
