[]
testosteron
öhm. hassas bir konu. özellikle bilgisi veya benzer tecrübesi olanların cevaplarına ihtiyacım var.
yaşım 24. cinsel isteksizlik şikayetiyle bir andropoloğa gittim. doktor sorunun büyük ihtimalle psikolojik olduğunu söyledi ama yine de bazı hormon testleri istedi. testler de şöyle çıktı;
LH : 4.0miu/ml ref. 1.7 - 8.6 arası
TESTOSTERON TOTAL : 3.05ng/ml ref. 2.8 - 8.0 arası
ESTRADIOL (E2) : 23.4pg/ml ref. 11.0 - 44.0 arası
görüldüğü üzere lh ve e2 gayet normal. testosteron ise normal sınırlarda olmakla beraber referans sınıra yakın. üstelik spor yapıyorum düzenli. doktoruma göre hormonal bir sorun yok. ben pek ikna olmadım. yani nedir ki bu referans sonuçta? atıyorum 100 tane adamın ölçümleriyle çıkmış bir rakam.
sonuçta bir psikiyatriste gideceğim kesin ama, hormon konusunu doktorum kadar kolay kapatamadım nedense. acaba kendim 1-2 hafta dışardan testosteron almayı mı denesem? veya başka bir doktora daha mı gitsem? ne yapsam?
yaşım 24. cinsel isteksizlik şikayetiyle bir andropoloğa gittim. doktor sorunun büyük ihtimalle psikolojik olduğunu söyledi ama yine de bazı hormon testleri istedi. testler de şöyle çıktı;
LH : 4.0miu/ml ref. 1.7 - 8.6 arası
TESTOSTERON TOTAL : 3.05ng/ml ref. 2.8 - 8.0 arası
ESTRADIOL (E2) : 23.4pg/ml ref. 11.0 - 44.0 arası
görüldüğü üzere lh ve e2 gayet normal. testosteron ise normal sınırlarda olmakla beraber referans sınıra yakın. üstelik spor yapıyorum düzenli. doktoruma göre hormonal bir sorun yok. ben pek ikna olmadım. yani nedir ki bu referans sonuçta? atıyorum 100 tane adamın ölçümleriyle çıkmış bir rakam.
sonuçta bir psikiyatriste gideceğim kesin ama, hormon konusunu doktorum kadar kolay kapatamadım nedense. acaba kendim 1-2 hafta dışardan testosteron almayı mı denesem? veya başka bir doktora daha mı gitsem? ne yapsam?
başta söyleyeyim dışarıdan testosteron alımı hele de doktor kontrolünde olmadan, senin durumunu çok çok daha berbat bir hale getirir. sakın düşünme bile.
LH'ın yüksek, testonun düşük olması sende aromatase enziminin fazla salgılandığı ihtimalini aklıma getirdi. yani, vücudunda üretilen testosteron, östrojene çevriliyor olabilir. vücüdunda aşırı yağlanma ve ödem ya da jinekomasti var ise bu ihtimali de düşün. Nolvadex gibi bir anti-östrojen kullanabilirsin belki. Doktorunun olayı bu kadar hafife alması garip zira spor yapmana rağmen testo değerin çok düşük. spor yapmasan sınırın altına inecek büyük ihtimal. Tabi yine de anti-östrojeni de doktora danışarak alman gerekir.
Yalnız burada birşey daha var o da yaptığın sporun türü. Eğer maraton koşuyorsan yada uzun crosslar, bu testo salgını düşürebilir. ya da katı diyetler uyguluyorsan.
Bu noktada sana önerim yumurta gibi çinko ve esansiyel yağ asitleri içeren gıdaların alımını arttırman. Bir de doğal yoldan testo salgısını arttırmak için ağırlık kullanarak güç çalışması yapman.
Son olarak (bkz: zma)
geçmiş olsun.
LH'ın yüksek, testonun düşük olması sende aromatase enziminin fazla salgılandığı ihtimalini aklıma getirdi. yani, vücudunda üretilen testosteron, östrojene çevriliyor olabilir. vücüdunda aşırı yağlanma ve ödem ya da jinekomasti var ise bu ihtimali de düşün. Nolvadex gibi bir anti-östrojen kullanabilirsin belki. Doktorunun olayı bu kadar hafife alması garip zira spor yapmana rağmen testo değerin çok düşük. spor yapmasan sınırın altına inecek büyük ihtimal. Tabi yine de anti-östrojeni de doktora danışarak alman gerekir.
Yalnız burada birşey daha var o da yaptığın sporun türü. Eğer maraton koşuyorsan yada uzun crosslar, bu testo salgını düşürebilir. ya da katı diyetler uyguluyorsan.
Bu noktada sana önerim yumurta gibi çinko ve esansiyel yağ asitleri içeren gıdaların alımını arttırman. Bir de doğal yoldan testo salgısını arttırmak için ağırlık kullanarak güç çalışması yapman.
Son olarak (bkz: zma)
geçmiş olsun.
- arnold schwarzeneger
(25.07.08 10:22:25 ~ 10:23:32)
Dışarıdan testosteron alırsan, vücut testosteronum bol diyebilir, testislerindeki hücreler testosteron üretimini azaltır ve sonuçta sperm sayın azalır. Testosteron alan sporcular'da kısırlık olur hikayesi de bu (ve gerçek).
- efx (25.07.08 16:26:55)
Dışarıdan tektosteron almak ileri yaşlarda kronik karaciğer yetmezliği, siroz, kıllanma artışı, ileride jinekomasti (meme büyümesi) gibi sorunlara yol açmaktadır. Bu nedenle doktorunuz tarafından reçete edilmedikçe/öneri edilmedikçe testosteron kullanmayınız.
- hlathguth (27.07.08 18:58:30)
1
