Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (55)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (4)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Günlük yorgunluğunuzu nasıl gideriyorsunuz? (tavsiye)

İşten, okuldan geldiniz. Yürüyerek, otobüsle, arabayla ya da hepsi.. Sonuç olarak kapıdan adımınızı attığınız andan itibaren tüm günün yorgunluğu üzerinizde hissediyorsunuz ; gerek fiziksel gerek zihinsel dinlenmek için neler yapıyorsunuz?

08:00 - 20:00 çalışmış + 2 km yürümüş biri olarak soruyorum


 
duş alarak, ama eğer uzun sürerse dinlendirmek yerine daha da yoruyo tabi.


  • mayaa  (06.12.11 20:05:18) 
çivi çiviyi söker misali eve gelince dambıllarla kol, omuz göğüs falan çalışıyorum, eğer ağırlık çalışmak istemiyorsa canım, ip atlıyorum 300-500 tane
o da kesmesse burpees 30 tane falan yapsan yetiyor

yakın bi zamanda p90x e kesin olarak başlıcam
  • technicalte  (06.12.11 20:12:12) 
duş sonrası 2 şişe biranın yerini hiçbir şey tutmaz.


  • boozedin  (06.12.11 21:09:04) 
eve gelince biraz nete bakıyorum. üstümü değişip yemek yiyiorum ardından da annemle mutfakta çay keyfi yapıyoruz.biraz laflıyouz. çok dinleniyor muyum hayır ama yinede iyi geliyor:)zaman hemen geçiyor zaten bir bakmışım uykum gelmiş uyumuşum..


  • mrv  (06.12.11 21:35:09) 
elimi yüzümü yıkayıp hatta duş alıp kitabıma kaldığım yerden devam etmek.eğer canım kitap okumak istemiyorsa en sevdiğim şarkıları açıp son ses dinlemek,hayal kurmak


  • delimiyim evet yoo  (06.12.11 21:54:33) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.