[]
Sıcak Çarpması
Nedir? Nasıl geçer?
Bugün güneşin tam da dik geldiği saatlerde sokakta ve güneşin altındaydım. görünüşe göre bir süre daha bu böyle devam edecek. Bugün belki de uzun zamandır güneşe çıkmadığım için sanırım güneşten fazlaca etkilendim. sıcak çarpması nasıl geçer? zararları nelerdir? sıcaktan etkilenmemek için neler yapmalıyım?
Kafamı sürekli ıslak tutmak, şemsiye taşımak, şapka takmak gibi imkanlarım yok. günün belli saatlerinden fazla (o da en fazla 12:00-13:00 arası) kapalı mekanlarda kalma imkanım da...
serin günler dileğiyle...
Bugün güneşin tam da dik geldiği saatlerde sokakta ve güneşin altındaydım. görünüşe göre bir süre daha bu böyle devam edecek. Bugün belki de uzun zamandır güneşe çıkmadığım için sanırım güneşten fazlaca etkilendim. sıcak çarpması nasıl geçer? zararları nelerdir? sıcaktan etkilenmemek için neler yapmalıyım?
Kafamı sürekli ıslak tutmak, şemsiye taşımak, şapka takmak gibi imkanlarım yok. günün belli saatlerinden fazla (o da en fazla 12:00-13:00 arası) kapalı mekanlarda kalma imkanım da...
serin günler dileğiyle...
-doktor degilim- sicak carpmasinda galiba mide bulantisi, halsizlik ve keyfekeder circir goruluyordu saniyorum. madem bu dediklerinizi yapamiyorsunuz, bari bol su icip acik renkli biseyler giymeye calisin. bi nebze faydasi olur herhalde. gecmis olsun
- osuruklu (11.07.08 19:22:48)
Öncelikle:
(bkz: günes carpmasi)
ayrıca merak ettim neden güneşin altında hiç korunmadan durmak zorundasın?
soğuk buhar üfleyen vantilatör kullanabilirsin alternatif olarak, yanında su taşı mutlaka, kolonyalı mendil de kullanabilirsin
(bkz: günes carpmasi)
ayrıca merak ettim neden güneşin altında hiç korunmadan durmak zorundasın?
soğuk buhar üfleyen vantilatör kullanabilirsin alternatif olarak, yanında su taşı mutlaka, kolonyalı mendil de kullanabilirsin
- ermanen (11.07.08 19:28:25)
Bol su iç, mümkünse şapka tak, beyaz giy, mümkün olduğu kadar hafif giyin.
Tercihen sıcakta dikilme tabi.
Bol bol saçını ıslat.
Tercihen sıcakta dikilme tabi.
Bol bol saçını ıslat.
- betty puf puf (11.07.08 22:48:59)
@osuruklu'ya katılıyorum.bir kere çarpılmıştım.hayatımda o kadar kötü bir şey bilmiyorum abi.
başın dönüyo.gözlerin artık görmez bi hale geliyo.dudakların çatlıyo.güneş altında titriyosun.miden bulanıyo ve tabiki bulantı olduğu için açsın.ishal desen hiç durmuyo.deli gibi bi baş ağrısı ve yanık(burun kanamasıda olabilir)
Sürekli temiz su iç.ayrıca maden suyu yada mineralli su içmeye özen göster.şekerinin düşmemesine dikkat et.sıvıya yüklen bi kere.ama dikkat et su zehirlenmesi olmasın.ayrıca sprey kolonya vari bişey al habire dökün dökün dur.elbiselerini ıslatabilirsin çaktırmadan.ama kafandan aşağı su dökme çok zararlı falan diyolar.ayrıca güneş kremi kullan.zira terliyosun ve direk en yakıcı zamanda güneş altındasın çok zararlı.
birde alışık olmadığını düşününce işinin çok zor olduğunu belirtmek isterim.
başın dönüyo.gözlerin artık görmez bi hale geliyo.dudakların çatlıyo.güneş altında titriyosun.miden bulanıyo ve tabiki bulantı olduğu için açsın.ishal desen hiç durmuyo.deli gibi bi baş ağrısı ve yanık(burun kanamasıda olabilir)
Sürekli temiz su iç.ayrıca maden suyu yada mineralli su içmeye özen göster.şekerinin düşmemesine dikkat et.sıvıya yüklen bi kere.ama dikkat et su zehirlenmesi olmasın.ayrıca sprey kolonya vari bişey al habire dökün dökün dur.elbiselerini ıslatabilirsin çaktırmadan.ama kafandan aşağı su dökme çok zararlı falan diyolar.ayrıca güneş kremi kullan.zira terliyosun ve direk en yakıcı zamanda güneş altındasın çok zararlı.
birde alışık olmadığını düşününce işinin çok zor olduğunu belirtmek isterim.
- omer460 (12.07.08 05:39:27 ~ 05:45:07)
1