[]
uyku açma?
malum vize, sıçtın mavisi. 10 buçukta sınav var 12'ye kadar ayık olmam lazım. hafiften gözler ağrımaya başladı. ne önerirsiniz? birazdan nescafe yapıp içeceğim.
tavsiyem demli çaydır. kahveyi çok abartırsan ellerde titreme başlıyor(en azından bende öyle). ayrıca odayı sık sık havalandır. üşüyen insan uyuyamaz kolay kolay.
- bilmemkacincinick
(15.11.11 02:34:54)
evet soğuk ortamda çay içerek ve yerinde kalkmadan bunu yapabilirsin. sakın bi 4 saat uyuyayım deme o an tüm kafan bulanıyor uyandığında ne öğrendiysen karışıyor. uyumadan daha taze taptaze
- yanntiersen
(15.11.11 02:41:39)
cok klise ama varsa kahve kola :D
- rurouni (15.11.11 02:55:19)
hiç denemedim ama 1 büyük bardak kahve içip (sütsüz) hemen uyuyorsun peşine. 15 dakika sonra uyanıyorsun. o zaman çok açılıyormuş uyku. öss döneminde deneyen arkadaşalrım vardı. memnundular.
- yvonne (15.11.11 03:16:35)
kahve kola yapma sakın delersin mideyi (uzun vadede)
- direnk (15.11.11 03:35:46)
mecburen kahve kola olayını yaptım. 1 çay bardağı kadar kolaya bir tatlı kaşığı nescafe 3'ü 1 arada koyarak yaptım. bilmem doğru mu yaptım. kolanın da hiç gazı mazı kalmamıştı şekerli su olmuştu. bence olmadı benim karışım. hala da uykum var.
- kivanc1 (15.11.11 04:20:52)
ayakları yüksek bir yere koyarak 1 saat uyu.
- sormaya geldim (15.11.11 04:26:12)
ben olsam 3-4 saat de olsa uyurdum. bu metodu uygulardım vizelerde ve gayet tatminkar bir ortalama ile mezun oldum. Uykusuz bünye daha kötü tepkimelere neden oluyor.
- ozdek (15.11.11 06:27:51)
1
