[]

çok sevgili ekşi duyuru sakinleri- tırnak kırılması
tırnak kırılmasının altında yatan sebep nedir? kansızlığın da bir sebep olduğunu biliyorum fakat,mineral eksikliğine bağlı olabilir mi, çinko? magnezyum? Araştırdım bunlar yazıyordu ama bunlar olamaz gibi her gün bir tane maden suyu mutlaka içerim, başka fikri olanlar var mıdır?

çinkoyu maden sularından karşılayamazsın sanırım
biotin, çinko eksikliği falan olabilir.
biotin, çinko eksikliği falan olabilir.
- groove salad
(31.08.11 20:07:37)

hergün salatalı etli ayranlı bi öğünün olursa hiçbir şeyin eksik kalmaz. her maden suyundaki her minerali vücut kullanamayabilir..
- erkan2
(31.08.11 20:18:51)

her gün salatalı yoğurtlu etli besleniyorum. yine de tırnaklarım incedir, çabuk kırılır. katman katman pul pul ayrılır. tırnak sertleştiricisi kullanıyorum. sert yapıyor azalıyor kırılmalar.
- girl in a coma
(31.08.11 20:48:55)
1