[]
hamlığa ne iyi gelir?
beyler bodye başladım 2 gün önce,her tarafım ağrıyor.eğitmene sordum normaldir ilk gün hamlık olur dedi.buna ne iyi gelir?ağrıyı azaltmanın bir yolu var mı?
doktor diilim ama kas gevşetici işe yarayabilir gibi. geçen gün, uzun süreden sonra yüzmeye gidince benim de ağrı olmuştu, majezik baya iyi gelmişti. ama yine de daha iyi bilene danışmak iyi olabilir.
- tender branson
(22.07.11 22:50:32)
birden gecicek diye bir sey yok, zamanla hissedersin. spora gitmeden yarim saat once enerji icecegi ic her gun. spordan sonra da ya sut kemikler icin ya da icinde protein ve vitamin olan herhangi bir sey.
- inancsiz deve (22.07.11 22:51:45)
c vitaminli aspirin artı kas gevşetici. 2-3 gün sonra geçer.
- mea maxima culpa (22.07.11 23:20:05)
2-3 gün sonra zaten kendiliğinden geçer. çaresi yok panpa birkaç gün dayan sen, bugün yarın geçer.
- tolga asp (23.07.11 00:22:14)
1
