[]
duz yuruyemiyorum
Kendimi bildim bileli duz yuruyemiyorum arkadas. Surekli sag omuzum asagiya cokuyor sol omuzumda ustte. Yururken kendim bunu fark etmiyorum. Birileri beni surekli uyariyor bu konuda. Uyarilardan sonra bir sure duzeltiyorum omuzlarimi fakat bir sure sonra tekrar eski halina geliyor. Dogru duzgun yurumek icin ne yapmam gerek, nedir tavsiyleriniz.
postür duruş bozukluğu gugille
- dunyatuhaf
(21.07.11 17:57:38)
doktor değilim, ama sırt, omuz ve trapez kasların güçsüz olabilir. 3-4 ay düzenli spor salonunda spor yapmayı denedin mi? bu bölgelerini güçlendirebileceğin pek çok hareket var. sanki sebebi bu gibi geldi.
- diskbudur (21.07.11 18:30:34)
@diskbudur 9 ay kadar spor yaptim fakat ozel olarak bunun icin yapmadım. sporu bırakalı da 2 sene oldu. Degisen birsey olmadı.
- sahtenick (21.07.11 20:16:05)
1
