[]
Uyanamiyorum
Gec yattigim geceler,sabah 3 tane ayri alarm kurmama ragmen uyanamiyorum. Alarmi ne zaman kapattigimi bile hic hatirlamiyorum o derece. Bazen de gec yatip erken kalkma durumunda oluyoruz haliyle ogrenci oldugumuz icin. Nasi bi uykudur bu ya? Cozumu olan var mi?
arkadaşım da sizin gibiydi şöyle bir çözüm bulduk. sabahları onu ben arayarak uyandırıyorum. ama mutlaka sesini duyuyorum, uyandığına emin oluyorum. sonra 10 dakika sonra onun beni aramasını istiyorum. 10 dakika sonra hala uyanıksa sorun yok, yoksa ben tekrar arıyorum uyandırana kadar konuşturuyorum :D
- chickensoup
(20.04.11 11:35:18)
iron maiden-the troopers ayarla hem de en yüksek ses çıkaran cihazına ve telefonu fazla uzak olmayan fakat kalkmadan da durduramayıcağın bir yere koy.
- latios
(20.04.11 11:40:15)
Alarmını kurduğun saati veya cep telefonunu bulunduğun odanın en uzak köşelerine farklı farklı yerlere koy onları kapatmak için kalkmak zorunda olacaksın kalkınca da yatağın sıcaklığı gidecek üzerinden sende uyanacaksın..
- Ekim Bebesi (20.04.11 11:43:13)
akşam yatmayı öğrenince sabah kalkarsın
- hadii (20.04.11 11:54:06)
"I-doser" programını kur. Akşam yatmadan önce "speed" dinle. Yarım saat ara verip arkasından "Ritalin" dinle. Yararlı olabilir.
- foxmulder (20.04.11 13:53:37)
ben de 3 alarm kuruyorum. ilk ikisinin arasında 5 er dakika fark oluyor. biliyorum kapatım geri uyuyacagımı. 3.yü kalkmam gereken saatin 3 dakika gerisine alıyorum. yani toplamda, 5 er dakika aralıklarla uyanıyorum, sonuncusu daha kısa sürüyor. beyni ancak böyle uyandırabiliyorum.
özetle, alarmların saatini 5'er dakika aralıklarla koy. denedim %100 çalışıyor.
özetle, alarmların saatini 5'er dakika aralıklarla koy. denedim %100 çalışıyor.
- beyazfil (20.04.11 13:59:26)
1
