Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (56)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (4)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Protein shake'ler

Bunların tadı nasıl sütle karıştırılınca? Dümdüz olduğunda bok gibi olduğunu düşünüyorum, mesela biraz nesquik katsam tadı nasıl olur? Ve biraz olsun tok tutma özelliği var mı?


Not: nesquik şekerli biliyorum, sadece tadı bildiğimiz sütlü nesquike mi benziyor bilmek istiyorum.

 
yagsiz sutle karistirarak %100 whey Double Rich Chocolate kullaniyorum: www.amazon.com son derece lezzetli kendisi.


  • compumaster  (31.08.10 10:27:59 ~ 10:29:25) 
Optimum whey değil de, twinlab çikolatalı alabilirim sanırım. Çünkü Amerika'dan sipariş edeceğim, alacağım yerin shipping seçeneği uygun olduğundan...

Twinlab denediniz mi, çikolatalısı nasıl? Review'ları okuduğumda iyi olduğunu görüyorum ama birebir kullanan varsa bilsem ne mükemmel olur.
  • groove salad  (31.08.10 10:39:34) 
Twinlab ın ikisinide (çikolatalı, vanilyali) denedim ikisininde tadini çok başarılı bulmadım...optimumun çikolatalı ve çilek-muzlusuna kıyasla
Ancak ben proteinleri süt yerine su ile almayı tercih ediyorum içinede herhangi bir ek birşey katmıyorum... tavsiyem süt yerine su ile tüketmeniz ve bunun bir tok tutmalık besin değil yardımcı ürün olduğunun unutmamanız önce tavuk,balık sonra bu tozlar :)

  • catamenia  (31.08.10 10:49:46) 
Ya ben kas gelişimi için almıyorum da, günlük diyetimde biraz protein açığı oluyor ve biraz da atıştırmalarımı yatıştırsa ne iyi olurdu. Hmm bu arada teşekkürler.


  • groove salad  (31.08.10 10:53:12) 
nesquick de katabilirsiniz sorun olmaz. zaten çikolatasını içtiğim kadarıyla harbiden de nesquick'e benziyordu. sonuçta çikolata aromalılar. ve bu çikolata aroması içimi kolay olsun diye katılıyor. yoksa gereksiz aslında protein tozu için.


  • baldur  (31.08.10 11:00:04) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.