[]
Mide küçülmesi/iştah azalması
Merhaba. Yakın zamanda çikolatayı, fındık fıstığı çok kaçırdığım için alerjim coşmuştu ve o zamandan beri bunları sıfıra yakın bir noktaya indirdim. Her gün markete girip cips alırdım ama şu an bıraktım. Bir süre bu şekilde devam ettim. 1 ay olmuştur. Şu an bunları istesem de yiyemiyorum. Bıçak kesmiş gibi oldu. Bisküvi, kek de yemiyorum. Bunları bıraktığım için midem buna uyum mu sağladı? Siz bıraktığınızda bu olmuş muydu? Yemek de çok yemiyorum. Söylediğim şey saçma gelebilir ama şunu da söyleyeyim. Mesela parası olmayan biri evinde et, köfte, sucuk olsa hiç düşünmeden yer ama ben bunları da çok yemiyorum evde olmasına rağmen. Bu tip bir iştah azalması var. Göz tokluğu gibi bir şey mi acaba bu. Sağ olun.
çikolata, fındık, fıstık gibi şeyler iştah açan şeyler. muhtemelen onları çok tükettiğiniz için yemeği de çok tüketiyordunuz. şimdi iştahınız normale dönmüş.
- art cat chocolate
(26.04.25 21:05:11)
ben de hiç yiyemiyorum. eskiden iştahlı biriydim, son bir iki yıldır tatlı görünce midem bulanıyor, yemek zor yiyorum açlık hissinden kurtulmak için. ya damak zevki değişiyor yemedikçe ya da hormonel bi şeyler tetikleniyor (ayrıca bağırsak/beyin ilişkisi vs) bilmiyorum, düşünmedim üzerinde detaylı.
- deartheodosia (26.04.25 21:12:10)
kırılma noktası gibi bir şey var. kendini az yemeye alıştırınca gerisi geliyor, az yemeye başlıyorsun. ama tabi bunu başarmak biraz zor.
- nothing in my way (26.04.25 23:05:28)
Aman bozma.
- etna
(27.04.25 00:34:44)
1
