[]
göz ve kulak sağlığı
diğer nerdeyse bütün organlar için önlem denebilecek bir sürü tavsiye var mesela, fiziksel aktivite olsun beslenme olsun. falanca karaciğere iyi gelir, filanca böbreğe iyi gelir, yürüyüş kalp sağlığı vs işte biliyorsunuz.
ama bu ikisi için hiç böyle şeyler duymuyoruz neden? burda duyabileceğimiz şeyler daha çok "yapmayın" odaklı sanırım ama onları da yeterince duyuyor muyuz sizce?
göz: b.sayar, telefon vs ekranlardan mümkün mertebe uzak durun.
kulak: kulaklıkla müzik dinlemek uzun vadede işitme kaybına yol açar(?) gibi. özellikle bu kulaklık konusu yani herkes en iyi ses en güzel bas falan istiyor da yani bilmiyorum ilerde çok büyük zararları olmayacak mı mesela bunun?
ama bu ikisi için hiç böyle şeyler duymuyoruz neden? burda duyabileceğimiz şeyler daha çok "yapmayın" odaklı sanırım ama onları da yeterince duyuyor muyuz sizce?
göz: b.sayar, telefon vs ekranlardan mümkün mertebe uzak durun.
kulak: kulaklıkla müzik dinlemek uzun vadede işitme kaybına yol açar(?) gibi. özellikle bu kulaklık konusu yani herkes en iyi ses en güzel bas falan istiyor da yani bilmiyorum ilerde çok büyük zararları olmayacak mı mesela bunun?
Kulaklığın ileri yaşlarda kulak çınlaması yapacağını bir KBB uzmanı söylemişti bana.
Ayrıca, filmlerde falan çok görürüz. Ateş ederken, matkap kullanırken bile kulaklık takar adamlar. Bizde böyle şeyler hak getire.
Ayrıca, filmlerde falan çok görürüz. Ateş ederken, matkap kullanırken bile kulaklık takar adamlar. Bizde böyle şeyler hak getire.
- Mirket
(06.03.25 10:39:23)
Çocukluğumdan beri gözlük takan biriyim. Mahalledeki her şeye burnunu sokan teyzelerden çocukken aldığım nasihatın haddi hesabı yoktur. En bilineni havuç. A vitamini var diye miyopa iyi geleceği düşünülüyor da o gece körlüğünde falan etkili yani bizim gözlükle bi alakası yok.
X y'ye çok faydalı denilen şeylerin %99'u ya uydurma ya da abartı. Düzgün sağlıklı dengeli beslenirseniz yeterli zaten
X y'ye çok faydalı denilen şeylerin %99'u ya uydurma ya da abartı. Düzgün sağlıklı dengeli beslenirseniz yeterli zaten
- nundu
(06.03.25 11:33:11)
telegramdaki tinnitus grubuna gel, yüzde 80'i kulaklık ya da konser/club yüksek ses mağduru. gençler arasında inanılmaz artıyor.
telefon/bigisayar ekranlar gözlere çok büyük zarar veriyor. Aynı zamanda boyun düzleşmesi vs. omurga sağlığı sorunları çok ciddi arttı. Çocuklar gençler boyunları önde eğri şekilde dolaşıyorlar.
çok tuhaf şekilde göz ve kulakta bir sıkıntı başladığı zaman ilacı/tedavisi yok. Daha çok şey keşfedilmesi gereken iki organ. İyi bakmanızı öneririm.
telefon/bigisayar ekranlar gözlere çok büyük zarar veriyor. Aynı zamanda boyun düzleşmesi vs. omurga sağlığı sorunları çok ciddi arttı. Çocuklar gençler boyunları önde eğri şekilde dolaşıyorlar.
çok tuhaf şekilde göz ve kulakta bir sıkıntı başladığı zaman ilacı/tedavisi yok. Daha çok şey keşfedilmesi gereken iki organ. İyi bakmanızı öneririm.
- adivar (06.03.25 11:44:42)
@adivar tesekkurler, iste sorun da orda nasil iyi bakacagiz? :)
- bay b (06.03.25 13:47:13)
Kulaklıkla sürekli çok yüksek sesli müzik dinlemek tinnitus ya da işitme sorunlarına yol açıyor. Kulaklığın sürekli kulakta olması enfeksiyon riskini artırıyor.
Kulaklığı temiz tutup sesi makul seviyede açarak bu riskleri azaltırsınız.
www.alpinehearingprotection.com
Bende bunlardan var, anahtarlığımda taşıyorum. Konserlerde, aşırı gürültülü barlarda falan tıkıyorum kulağıma. Hayır, konserde müziği duymayı engellemiyor hatta bence daha rahat dinleniyor.
www.loopearplugs.com
Bir de bu loop aşırı övülüyor ama fiyatı diğerinin iki katı.
Kulaklığı temiz tutup sesi makul seviyede açarak bu riskleri azaltırsınız.
www.alpinehearingprotection.com
Bende bunlardan var, anahtarlığımda taşıyorum. Konserlerde, aşırı gürültülü barlarda falan tıkıyorum kulağıma. Hayır, konserde müziği duymayı engellemiyor hatta bence daha rahat dinleniyor.
www.loopearplugs.com
Bir de bu loop aşırı övülüyor ama fiyatı diğerinin iki katı.
- kobuzchu kiz (06.03.25 14:05:06)
Diğer akıllı saatlerde var mıdır bilmiyorum da Iwatch'da gürültülü ortam alarmı var. Sorun çıkaracak düzeydeki sesli ortamlarda ikaz ediyor. Tedbir almak için ikaz etmesi güzel.
- Mirket (06.03.25 14:11:47)
1
