[]
20 dakika uzaktaki spor salonu
Yürüyerek 20 dakika süren spor salonuna yürüyerek mi gidersiniz arabayla mı?
Yuruyerek, isinma olur hem. Hareket etmek icin gideceginiz yere hareket etmeden gitmek manasiz geldi bana
- mor oje
(22.02.25 10:30:15)
Benim gittiğim salon 15 dakika falan sürüyor yürüyerek ben hem yürümeyi sevmediğim için hem ağırlık çalışması öncesi gereksiz bir enerji tüketimi olduğu için hem de 2 saat antrenman yaptıktan sonra yürüyerek dönmek zor geldiği için ben arabayla gidiyorum, yürümeyi seven bana koymaz diyen biri için uzak bi mesafe değil ama.
- Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet (22.02.25 10:36:14)
20 dakika uzun bir süre. duş sonrasında yeterince kurulanmazsanız bu havada hasta olmanız çok olası. hava düzelene kadar arabayla gidin bence.
- co2s2
(22.02.25 10:36:53)
co2s2 haklı, özellikle oturduğunuz yerde rüzgâr çoksa, spora gittiğiniz binanın olduğu yerde rüzgâr çoksa, hava soğuksa filan işler çok değişiyor, hastalanma ihtimali artıyor. Çok terleyen biriyseniz mesela.
Normal olan yürüyerek gidip imkan varsa araçla yoksa da çok sıkı tedbir alarak (kafayı gözü ciğerleri iyice kapatarak) dönmektir bana göre.
Normal olan yürüyerek gidip imkan varsa araçla yoksa da çok sıkı tedbir alarak (kafayı gözü ciğerleri iyice kapatarak) dönmektir bana göre.
- muhayyer divan (22.02.25 10:42:41)
yürüme 15 dk genelde yürüyorum 10°c ye kadar. altıysa araba
- ala09 (22.02.25 11:52:22)
bahar aylarında yürünebilir. harici arabayla giderim. 20 dk fazla. enerjiyi sporda harcamak isterdim. dönüş sıkıntı o yorgunlukla.
- jelly bear (22.02.25 21:06:10)
1
