[]
ofiste yemelik sandviç önerileri
malum yemeklerin kalitesi gittikçe düşüyor bu yüzden artık evde kendim bir şeyler yapıp getirme kararı aldım. var mı şöyle güzel tarifleriniz?
Sandvic olmasi sart mi? Degilse normal ev yemegi ne varsa goturseniz olmaz mi?
Sandvic olmasi sart ise; tapas mi diyorlar adini bilmiyorum. Cesit cesit soslar oluyor ya, hazir almiyorsaniz kendiniz de yapabilirsiniz. Mesela kirmizi biber, sarimsak, domates vs firina atip sonra robotla cekiyorlar ya. Neyse iste ben olsam onlardan surerek bir taban yaparim, ustune de bol miktarda kaliteli peynir. Seviyorsaniz pastirma ve muadili urunler de konabilir. Dunden kalan seylerden de konulabilir, mesela tava mucver yapilmis olsun aksam, mis gibi olur.
Sandvic olmasi sart ise; tapas mi diyorlar adini bilmiyorum. Cesit cesit soslar oluyor ya, hazir almiyorsaniz kendiniz de yapabilirsiniz. Mesela kirmizi biber, sarimsak, domates vs firina atip sonra robotla cekiyorlar ya. Neyse iste ben olsam onlardan surerek bir taban yaparim, ustune de bol miktarda kaliteli peynir. Seviyorsaniz pastirma ve muadili urunler de konabilir. Dunden kalan seylerden de konulabilir, mesela tava mucver yapilmis olsun aksam, mis gibi olur.
- mbond
(16.01.25 11:56:55)
hergun sandvic yemektense dusuk kaliteli yemekler yemek daha mantikli bir hareket. bence sandvic fikrini gelistir.
- buenosdias (16.01.25 12:00:42 ~ 12:01:25)
Hatay ve adanada yeşil zeytin ve sebzelerle yapılan sıkma denen bir lavaş dürüm var
Aynı şekilde içi yeşillikli turşu baharat peynir vs nohut dürüm yapabilirsin
Aynı şekilde içi yeşillikli turşu baharat peynir vs nohut dürüm yapabilirsin
- grimavi
(16.01.25 12:06:10)
ofisin mutfaginda mikrodalga falan varsa büyük düsün derim.
cam saklama kaplari al onlari götürebilirsin.
bunun bir üst leveli da yemekleri haftasonundan yapip hazirlamak, kap kap yemekleri yemek.
cam saklama kaplari al onlari götürebilirsin.
bunun bir üst leveli da yemekleri haftasonundan yapip hazirlamak, kap kap yemekleri yemek.
- sonsuz (16.01.25 12:27:20 ~ 12:28:20)
marul, mısır, turşu, salatalık, domates... bunlar her zaman cepte.
haşlanmış baklagilli yapabilirsin (nohut ya da mercimek)
haşlanmış makarnalı yapabilirsin, içine baklagil de atabilirsin.
makarna + ton balığı/ızgara tavuk da olur.
ama salata malzemesi çok bol olmalı.
eğer kalori sorun olmaz diyorsan mayonez, yağ, tuz, limon, nar ekşisi, hardal filan böyle karışık bol bir sos hazırlayacaksın, yiyeceğin zaman dökersin. kalori sayıyorsan mayonezi vs çıkarmak gerek.
bir de haşlanmış sebze salatalarına bayılıyorum.
haşlanmış brokoli, karnabahar içine mısır ve garnitür (garnitür yerine ayrı ayrı bezelye, havuç vs de haşlayabilirsin.) bunu bol dereotlu yoğurt ile karıştırıp yiyeceksin.
bir de yuvarlak lavaşı dört yaprak gibi düşünürsek katlayarak yapılan sandviçler var kesin görmüşsündür. işte bir katı köfte, bir katı marul biber, bir katı krem peynir... kendi zevkine göre ayarlayabilirsin.
haşlanmış baklagilli yapabilirsin (nohut ya da mercimek)
haşlanmış makarnalı yapabilirsin, içine baklagil de atabilirsin.
makarna + ton balığı/ızgara tavuk da olur.
ama salata malzemesi çok bol olmalı.
eğer kalori sorun olmaz diyorsan mayonez, yağ, tuz, limon, nar ekşisi, hardal filan böyle karışık bol bir sos hazırlayacaksın, yiyeceğin zaman dökersin. kalori sayıyorsan mayonezi vs çıkarmak gerek.
bir de haşlanmış sebze salatalarına bayılıyorum.
haşlanmış brokoli, karnabahar içine mısır ve garnitür (garnitür yerine ayrı ayrı bezelye, havuç vs de haşlayabilirsin.) bunu bol dereotlu yoğurt ile karıştırıp yiyeceksin.
bir de yuvarlak lavaşı dört yaprak gibi düşünürsek katlayarak yapılan sandviçler var kesin görmüşsündür. işte bir katı köfte, bir katı marul biber, bir katı krem peynir... kendi zevkine göre ayarlayabilirsin.
- elorelia (16.01.25 13:31:39)
ekmek şundan olsun:
www.macrocenter.com.tr
içine fıstık ezmesi, labne, marul, roka, hindi füme, domates, çekirdeği çıkartılmış zeytin
www.macrocenter.com.tr
içine fıstık ezmesi, labne, marul, roka, hindi füme, domates, çekirdeği çıkartılmış zeytin
- gabe h coud (16.01.25 14:58:37)
Deli2go
- etna (16.01.25 15:28:43)
Deli2go sandviçleri satılıyor Shell benzinliklerinde. Ben onlardan tarifler alıp evde yapıyorum.
- etna (16.01.25 15:29:01)
1
