Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (50)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (5)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (2)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Boyun Fıtığı ve sonrası

Bugün doktora gidip şikayetimi anlatınca dedi boyun fıtığı. Kuvvet uygulattırdı, dedi sağ tarafta kuvvet kaybı bu boyun fıtığı oluyor. Bir Mr çektir sonrası bakarız dedi.

Hafiften tribe girdim açıkçası.


 
Çok iyi bir ortopedik yastık.
Düzenli spor ile zayıf kasların güçlendirilmesi (Kesinlikle FTR uzmanının tavsiyesiyle)
Belki 15-20 seans fizik tedavi
ve bundan sonra dikkatli bir hayat.
  • Mirket  (14.11.24 20:08:59) 
Kaynak yapıyorum ama hangi doktora gittiniz? Ben de bel fıtığımı kontrol ettirmek istiyorum ama hangi bölüme gitmem gerektiğinden emin olamadım.


  • peki madem  (14.11.24 20:56:40) 
Spor yapın. Yüzme falan hikaye, yavaş yavaş kilo artırabileceğiniz bir spor salonuna yazılın. Bilinçsiz yapılan spor yüzünden boynumdan fıtık olduğum halde, bilinçlenerek bu fıtığı hissetmediğim çok ağır kilolara çıktım. (225 kg deadlift gibi)

Bilinçli yapılan spor her zaman vücudunuzu korur.
  • filipis  (15.11.24 17:36:30) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.