[]

folik asit tavsiyesi

folat değerim düşük çıkmış:

Folat: 3.7 (4.5 - 32.2)

b12 ile alakalıymış galiba ama düzenli olarak benexol b vitaminini içiyorum, b12 değerim 721 (197-771 | doktor 600 civarında olmasını istiyoruz demişti) çıktı zaten.

doktora sonuçları 2 hafta sonra gösterebileceğim, acaba öncesinde başlasam mı folik asit kullanmaya? ama neyi nasıl kullanabilirim?

 
marka soruyorsanız hiç farketmez. hamileyken doktorum günlük ihtiyacını karşılayan dozu aldıktan sonra istediğin ilacı kullanabilirsin demişti bana.


  • elorelia  (14.11.24 09:07:20) 
Her gun, gunde bir tane mi icmem lazim?


  • ahm1  (14.11.24 11:05:58) 
hamileyken günde 400 mcg gerekiyordu, tek hap yeterliydi.
cdn.akakce.com
ben bunu kullanıyordum.
  • elorelia  (14.11.24 11:13:44) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.