[]
kaygili-kacingan baglanma sorunsali
Karmasik baglanma stiline sahibim ve uzerinde calisiyorum. tek cumleyle ozetlemem gerekirse; flort asamasinda ve iliskinin baslarinda cok kaygili ve guvensiz hissediyorken, aramizdaki yakinlik arttikca kacingan yanim ortaya cikiyor ve iliskiyi bitiren taraf oluyorum.
Bu durumun adini koydugumdan beri, flort asamasinda bana o kaygiyi hissettiren tum partnerimlerinden kosar adim uzaklastim. Bilirsiniz, bazi iliskiler su gibi akar, hic soru isareti olmaz; bazilari ise partnerin zihnini okumaya calisma mucadelesiyle gecer. Iste ben zaten baslarda kaygili oldugum icin, bendeki o guvensizligi korukleyecek kimseye sans vermiyorum. Genellikle cok dogru kararlar oldugunu da soyleyebilirim.
Ancak en son soyle bir sey oldu; biriyle tanistim, 2 hafta kadar flort ettik, birkac kere yemege ciktik, iletisimimiz gayet iyiydi, her gun en azindan nasilsin, ne yaptin mesajlasmalari oluyordu. Sonra bir gun, aksamki bulusmamiza 2 saat kala kendimi pek iyi hissetmiyorum diyerek iptal etti. Ertesi gun nasil oldugunu sormak icin mesaj attim, aksama kadar cevap vermedi. Ve tabi ki zihnimden bir suru olumsuz senaryo gecmeye basladi. Bir yanim "hastadir belki dinleniyordur" derken, diger yanim "yalan soyluyor, kesin baskasi var" diyordu. Bulusmayi iptal ettikten sonraki 3 gun boyunca gunluk iletisim sundan ibaret:
ben: bugun nasilsin? biraz daha toparladin mi?
o: (6-7 saat sonra) hala biraz bogazim agriyor ama daha iyiyim tesekkur ederim, sen nasilsin?
ben: guzel, daha iyi olmana sevindim :) ben de iyiyim, sagol. (6 saat sonra okundu)
Reddedilme kaygim iyice tavan yapinca, gorusmeyi kesmeye karar verdim ve dorduncu gun kendisine mesaj atip nasil oldugunu sormadim. Aksam saatlerinde o bana yazdi. Mesajina ertesi sabah kisa bir cevap verdim. Son gunlerde benimle kurdugu iletisimin degistigini hissettigimi, bu durumdan mutlu olmadigimi vs bu nedenle kendisiyle gorusmeye devam etmek istemedigimi cok nazik bir sekilde ifade edip tesekkur ettim. Aldigim cevap beni cok sasirtti. Kendisi acisindan degisen bir sey olmadigini, neden boyle hissettigime anlam veremedigini ama kararima saygi duydugunu soylemis.
Bu cevaptan sonra konusma gecmisimizi gozden gecirdim ve haksizlik yapmis olabilecegimi dusunmedim, hatta hangi arkadasima sorsam "yaptigi sey ghostingin bir tik alti" dediler. Ama yine de verdigi cevap icimde bir soru isareti birakti. Bir de siz duyuruculardan yorum rica ediyorum.
Guvenli baglanamama ne menem biseydir ancak yasayan bilir.
Bu durumun adini koydugumdan beri, flort asamasinda bana o kaygiyi hissettiren tum partnerimlerinden kosar adim uzaklastim. Bilirsiniz, bazi iliskiler su gibi akar, hic soru isareti olmaz; bazilari ise partnerin zihnini okumaya calisma mucadelesiyle gecer. Iste ben zaten baslarda kaygili oldugum icin, bendeki o guvensizligi korukleyecek kimseye sans vermiyorum. Genellikle cok dogru kararlar oldugunu da soyleyebilirim.
Ancak en son soyle bir sey oldu; biriyle tanistim, 2 hafta kadar flort ettik, birkac kere yemege ciktik, iletisimimiz gayet iyiydi, her gun en azindan nasilsin, ne yaptin mesajlasmalari oluyordu. Sonra bir gun, aksamki bulusmamiza 2 saat kala kendimi pek iyi hissetmiyorum diyerek iptal etti. Ertesi gun nasil oldugunu sormak icin mesaj attim, aksama kadar cevap vermedi. Ve tabi ki zihnimden bir suru olumsuz senaryo gecmeye basladi. Bir yanim "hastadir belki dinleniyordur" derken, diger yanim "yalan soyluyor, kesin baskasi var" diyordu. Bulusmayi iptal ettikten sonraki 3 gun boyunca gunluk iletisim sundan ibaret:
ben: bugun nasilsin? biraz daha toparladin mi?
o: (6-7 saat sonra) hala biraz bogazim agriyor ama daha iyiyim tesekkur ederim, sen nasilsin?
ben: guzel, daha iyi olmana sevindim :) ben de iyiyim, sagol. (6 saat sonra okundu)
Reddedilme kaygim iyice tavan yapinca, gorusmeyi kesmeye karar verdim ve dorduncu gun kendisine mesaj atip nasil oldugunu sormadim. Aksam saatlerinde o bana yazdi. Mesajina ertesi sabah kisa bir cevap verdim. Son gunlerde benimle kurdugu iletisimin degistigini hissettigimi, bu durumdan mutlu olmadigimi vs bu nedenle kendisiyle gorusmeye devam etmek istemedigimi cok nazik bir sekilde ifade edip tesekkur ettim. Aldigim cevap beni cok sasirtti. Kendisi acisindan degisen bir sey olmadigini, neden boyle hissettigime anlam veremedigini ama kararima saygi duydugunu soylemis.
Bu cevaptan sonra konusma gecmisimizi gozden gecirdim ve haksizlik yapmis olabilecegimi dusunmedim, hatta hangi arkadasima sorsam "yaptigi sey ghostingin bir tik alti" dediler. Ama yine de verdigi cevap icimde bir soru isareti birakti. Bir de siz duyuruculardan yorum rica ediyorum.
Guvenli baglanamama ne menem biseydir ancak yasayan bilir.
eczaneden cymbala al geç
- croswell
(24.10.24 16:25:52)
“Genellikle cok dogru kararlar oldugunu da soyleyebilirim.”
Çünkü kaygılı kaçıngan bağlananlar “genelde” sıkıntı çıkaracak profillere çekilirler bilinçaltında yani zaten olmayacak duaya amin deyip başlayıp döngüyü tamamlıyorsunuz her seferinde. Terapiye rağmen güvenli bağlanmaya dönemeyen kişilerin olduğu söyleniyor o kısmını uzmanlar daha iyi bilir yani ilişkinin başlangıcındaki seçimler zaten sıkıntılı oluyor, gidişat değil.
Çünkü kaygılı kaçıngan bağlananlar “genelde” sıkıntı çıkaracak profillere çekilirler bilinçaltında yani zaten olmayacak duaya amin deyip başlayıp döngüyü tamamlıyorsunuz her seferinde. Terapiye rağmen güvenli bağlanmaya dönemeyen kişilerin olduğu söyleniyor o kısmını uzmanlar daha iyi bilir yani ilişkinin başlangıcındaki seçimler zaten sıkıntılı oluyor, gidişat değil.
- titanic kemancısı
(24.10.24 16:30:56)
Kaçıngan bağlanma bu değil bence? Kaygılı olabilir ama kaçınganlar karşısındaki insanın duygusunu düşünmeyen narsist tipler değil mi?
Karşı taraf bal gibi soğuk soğuk cevaplar vermiş. Siz kapıyı kapatmak isteyince de, sizi suçlamaya çalışmış. Bana daha çok iki kişiyi idare eden biri izlenimi verdi. Sorun sizde değil de karşı tarafta.
''Son gunlerde benimle kurdugu iletisimin degistigini hissettigimi, bu durumdan mutlu olmadigimi vs bu nedenle kendisiyle gorusmeye devam etmek istemedigimi cok nazik bir sekilde ifade edip tesekkur ettim. ''
Bu cümleyi kuran birinin sorunlu olduğunu düşünemiyorum. Gayet medenice, bir çok insanın yapmaya üşendiği bir şey. Bravo! 6-7 saat sonra cevap veren biri sizi ciddiye almıyordur zaten.
Karşı taraf bal gibi soğuk soğuk cevaplar vermiş. Siz kapıyı kapatmak isteyince de, sizi suçlamaya çalışmış. Bana daha çok iki kişiyi idare eden biri izlenimi verdi. Sorun sizde değil de karşı tarafta.
''Son gunlerde benimle kurdugu iletisimin degistigini hissettigimi, bu durumdan mutlu olmadigimi vs bu nedenle kendisiyle gorusmeye devam etmek istemedigimi cok nazik bir sekilde ifade edip tesekkur ettim. ''
Bu cümleyi kuran birinin sorunlu olduğunu düşünemiyorum. Gayet medenice, bir çok insanın yapmaya üşendiği bir şey. Bravo! 6-7 saat sonra cevap veren biri sizi ciddiye almıyordur zaten.
- Kahvedesu (24.10.24 16:43:23 ~ 17:02:22)
kendinize bir teşhis koyup, iliskilerinizi bu teşhis ışıgında degerlendirirseniz, hayat bir self fulfilling prophecy ye döner. kendinize bu kötülügü yapmayin.
karsi taraf gercekten hasta olabilir ya da olmayabilir. bence her halükarda ayip etmissiniz.
karsi taraf gercekten hasta olabilir ya da olmayabilir. bence her halükarda ayip etmissiniz.
- deckard (24.10.24 16:47:37)
Ben kullandığın metodu doğru buluyorum, iletişimde olduğumuz insanlara karşı sorumluluk sahibiyiz
Seni kaygılandıran şeyleri karşındaki insana açtığında, hemen savunmaya geçmeyecek, ne alakası var ya moduna girmeyecek, en azından konuyu hislerini anlamaya çalışacak insanları hayatına almalısın
Bunun dışındaki insanlar kötüdür demiyorum fakat empati yeteneği gelişmiş insanlar sana daha uygun
Ayıp etmiş değilsin
Seni kaygılandıran şeyleri karşındaki insana açtığında, hemen savunmaya geçmeyecek, ne alakası var ya moduna girmeyecek, en azından konuyu hislerini anlamaya çalışacak insanları hayatına almalısın
Bunun dışındaki insanlar kötüdür demiyorum fakat empati yeteneği gelişmiş insanlar sana daha uygun
Ayıp etmiş değilsin
- grimavi (24.10.24 16:58:17 ~ 16:58:53)
grimavi+1
- Phoebe (24.10.24 17:38:23)
60+ insanların bile telefonuna yapışık yaşadığı zamanlardayız, atılan mesaja altı saat sonra cevap vermenin tek bir anlamı vardır: sana ilgi duymuyorum. Sizin davranışınızda bir tuhaflık yok.
- sekizdokuzon (24.10.24 17:50:12)
sanxis, ben de bir süredir bu bağlanma stillerini araştırıyorum ve ilişki boyutunda bir benzerini yaşadım. özelden dertleşmek isterim eğer senin için de uygun olursa.
ben o kişinin sana attığı son mesajla seni bilerek ya da bilmeyerek manipule ettiğini düşünüyorum. siz bir süredir bir rutin ile devam ediyordunuz, her gün konuşuyordunuz, bir kaç kere buluşmuştunuz ve sonuncuda o tekrar reschedule etmeden iptal ediyor, ardından rutininizi bozarak sana çok nadir ve uzun aralıklı mesajlar atıyor, ve bunda bir sorun görmüyor, öyle mi? 4. gün sen yazmayınca konuşmayı onun başlatması da zaten yaptığının farkında olduğunun göstergesi bence.
çok avoidant hareketler bunlar. ya da yeteri kadar ilgisi olmayan birinin hareketleri.
ben o kişinin sana attığı son mesajla seni bilerek ya da bilmeyerek manipule ettiğini düşünüyorum. siz bir süredir bir rutin ile devam ediyordunuz, her gün konuşuyordunuz, bir kaç kere buluşmuştunuz ve sonuncuda o tekrar reschedule etmeden iptal ediyor, ardından rutininizi bozarak sana çok nadir ve uzun aralıklı mesajlar atıyor, ve bunda bir sorun görmüyor, öyle mi? 4. gün sen yazmayınca konuşmayı onun başlatması da zaten yaptığının farkında olduğunun göstergesi bence.
çok avoidant hareketler bunlar. ya da yeteri kadar ilgisi olmayan birinin hareketleri.
- mizore (24.10.24 20:20:52 ~ 20:21:57)
son mesajı gas lighting sınıfına girer bence.
ayrıca kendini bu şekilde irdelemen bence takdire şayan. bunu herkes yapsa dünya bu halde olmazdı. kendim de dahil.
ayrıca kendini bu şekilde irdelemen bence takdire şayan. bunu herkes yapsa dünya bu halde olmazdı. kendim de dahil.
- janderzel zartanyan (24.10.24 21:41:58)
1
