[]

Kahvaltıda tatlı olmayan bir şeyler

Merhaba,

Kahvaltıda tatlıyı azaltmaya çalışıyorum da (bal, reçel, tahin-pekmez vs.) ama yine de ekmeğe sürecek bir şey arıyorum. Acukadan başka bir şey aklıma gelmedi, belki buradan fikir veren çıkar diye yazayım dedim.

Sağ olun şimdiden.

 
Labne, krem peynir, Hatay usulü tuzlu yoğurt üzerine çörek otu, zeytin ezmesi

Lütenitsa, ajvar türü soslar

Avokado ezmesi yap tulum peynirle falan onu sür
  • kullanicadi  (11.10.24 18:29:51 ~ 18:31:31) 
Kaymak iyi gidiyor


  • tolgan  (11.10.24 18:34:11) 
Şekersiz fıstık ezmesi, fındık ezmesi.


  • rock n roll  (11.10.24 18:37:06) 
Hatta bak zaman sıkıntısı yoksa domatesi biberi incecik doğra, beyaz peyniri ufala, kaşar rendele, isteğe göre zeytin sucuk artık sana kalmış ne istersen ekle.

İçine bir de yumurta kır hepsini karıştır . O harcı ekmeklere sür ve fırınla.

Tüm kahvaltını ekmeğe sürüp yemiş olursun:)
  • kullanicadi  (11.10.24 18:38:27) 
Patlıcan salatası
Zeytin ezmesi

  • grimavi  (11.10.24 18:42:02 ~ 18:50:31) 
ekmeğe sürülmez ama bandırıp yemek için zahter. ekmegi zeytinyağına batırıp zahtere daldırın. çok pis yedirir yalnız.


  • orient blue  (11.10.24 18:52:04) 
ekmeğe sürülmüyor ama ekmek yediriyor.

kuru domatesleri azcık sıcak suda ıslatıp, dilimleyip hafif yağda döndürdükten sonra üzerine yumurta kırarsan sucuklu yumurta gibi oluyor.

domatesleri sarımsaklı zeytinyağında kavanozlarsan da bu sahte sucuk daha lezzetli.

e tabi sonunda şu da var, kuru domatesleri uzun süre ıslatıp incecik kesip zeytinyağı ve/veya yoğurt ile ekmeğine sürebilirsin.
  • janderzel zartanyan  (11.10.24 20:14:24) 
İçinde whey cinsinden protein de var. Mis: www.migros.com.tr


  • Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet  (11.10.24 20:19:22) 
şekersiz fıstık ezmesi ama ekmek yerine yulaf unundan krep yaparsan hem besleyici hem de daha sağlıklı olur.


  • eugenol  (11.10.24 20:32:16) 
Kuru domates ve cevizi zeytinyağı ile robottan çekip haftalık sos yapabilirsiniz


  • titanic kemancısı  (11.10.24 21:09:38 ~ 21:10:04) 
Genel adını tam bilmiyorum ama ekmeğe sürmelik ürünler oluyor. Meze deniyor aslında bizde, tapas da deniyor sanki ama o belki genel olarak ekmeğiyle birlikte anılıyordur. Neyse meze alırdım ben olsam.

saatlifirin.com
  • mbond  (11.10.24 22:09:58) 
Harras sürülebilir lor
Altınkılıç kaymaklı lor

  • inheritance  (11.10.24 22:37:16) 
çemen.


  • owaki  (11.10.24 23:06:57) 
kahvaltıda niçin tatlıyı azaltmaya çalısıyorsun bilmiyorum ama yukarıda verilen tavsiyelerin çoğu reçel tahin pekmezden daha zararlı bunu yazmak istedim


  • abelardo  (12.10.24 00:13:11) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.