[]
Epilepsi hastaları protein tozu vs kullanabilir mi?
Epilepsi hastasıyım. İlaçlarımı düzenli olarak kullanıyorum. Spora yazılmayı düşünüyorum. Amacım fazla kilolarımı verip kas oranını arttırmak. Protein tozu, Bcaa, L Kartin gibi takviyeler epilepsiyi tetikler mi? Biraz araştırdım ama bulamadım
nöbet geçirmemek çok önemli siz de biliyorsunuz. bu kadar kritik bir konuda mutlaka doktorunuza danışın derim. doktora danışmadan kesinlikle hareket etmeyin.
tozdan ziyade ağır spor yapmak veyahut aşırı yorgunluk da nöbeti tetikleyebilir.
tozdan ziyade ağır spor yapmak veyahut aşırı yorgunluk da nöbeti tetikleyebilir.
- drako
(04.03.24 11:55:32)
Doktorunuza danisin. net. dendigi gibi problem esasen idman yukunden kaynakli olusabilir.
Ancak genel anlamda sizin ozelinizde degil ancak , ne whey, ne bcaa, ne L-carnitine, ne creatine, ne multivitaminler nede herhangi diger bir takviye. hedefiniz acisindan inanilmaz gerekli degiller.
Spora "yazilacak" bir insanin son gercekten son sormasi gereken sey takviye. Bunlar %90 sanidiginiz seyi yapmiyorlar. Gercekten yapmiyorlar. Belirli seviyenin uzerindeki sporcular icin bir anlamda bazi takviyeleri kullanmasini gerekli gorebiliriz yine diger faktorleri gorerek. Onun disinda tamamen daha beyaz disler, daha beyaz detarjan gibi pazarlama stratejileridir. Izlediginiz butun profesyoneller size urun satmaya calisiyorlar, milyar dolarlik bir endustri bu.
Su an sizin takviyeyi merak etmeniz , Arabanin lastigi yok, benzininiz bitmis, iyi bir surus icin camsuyu mu kullansam yoksa musluk suyu idaree eder mi diye sormak gibi.
bakalim bir 1 sene duzenli olarak ayni programla idman yapabiliyor musunuz? 1 sene diyet yapabiliyor musunuz gerkceten diyet, sizin gun icinde karar verdiginiz degil haftasonu pisirip her ogunde neyi ne kadar yiyeceinizi bildiginiz bir diyeti uygulayabiliyor musunuz? Dinlenebiliyor musunuz? Recovery sureniz ne kadar?
Sonra bakarsiniz, supplement mi lazim baska bir sey mi lazim zaten zamanla ilgi arttikca arastirdikca kendiniz bu soruyu cevaplarsiniz.
Ancak genel anlamda sizin ozelinizde degil ancak , ne whey, ne bcaa, ne L-carnitine, ne creatine, ne multivitaminler nede herhangi diger bir takviye. hedefiniz acisindan inanilmaz gerekli degiller.
Spora "yazilacak" bir insanin son gercekten son sormasi gereken sey takviye. Bunlar %90 sanidiginiz seyi yapmiyorlar. Gercekten yapmiyorlar. Belirli seviyenin uzerindeki sporcular icin bir anlamda bazi takviyeleri kullanmasini gerekli gorebiliriz yine diger faktorleri gorerek. Onun disinda tamamen daha beyaz disler, daha beyaz detarjan gibi pazarlama stratejileridir. Izlediginiz butun profesyoneller size urun satmaya calisiyorlar, milyar dolarlik bir endustri bu.
Su an sizin takviyeyi merak etmeniz , Arabanin lastigi yok, benzininiz bitmis, iyi bir surus icin camsuyu mu kullansam yoksa musluk suyu idaree eder mi diye sormak gibi.
bakalim bir 1 sene duzenli olarak ayni programla idman yapabiliyor musunuz? 1 sene diyet yapabiliyor musunuz gerkceten diyet, sizin gun icinde karar verdiginiz degil haftasonu pisirip her ogunde neyi ne kadar yiyeceinizi bildiginiz bir diyeti uygulayabiliyor musunuz? Dinlenebiliyor musunuz? Recovery sureniz ne kadar?
Sonra bakarsiniz, supplement mi lazim baska bir sey mi lazim zaten zamanla ilgi arttikca arastirdikca kendiniz bu soruyu cevaplarsiniz.
- wallcan (04.03.24 12:33:10 ~ 12:33:54)
1
