[]

Evde yemek yapma olayını nasıl halledebilirim ?

Bütün gün evdeyim. Yumurta falan kırabiliyorum ama sadece o var. Sağlıklı yemek yemek istiyorum. Üniversite yemekhanesinde yiyordum bir ara baya kilo vermiştim. Üniversite 1 saat uzaklıkta bir de şimdi bu sıcakta yemek için gitmek saçma geliyor.

dışardan pilav falan söylerim ama onların da sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. kısaca evde sağlıklı bir şekilde ne yapabilirim.


 
3/4 su bardağı beluga mercimek al.
yarım saat sıcak suda beklet, 20 dakika kaynat ve süz. Soğur.
Salatalık doğra
Domates doğra.
Taze soğan doğra.
Maydanoz doğra.
Yarım çay kaşığı tuz, sirke ve zeytinyağı.
Karıştır hepsini.
Karıştırdığın kaşıkla ye de fazladan bulaşık çıkmasın.
Mis
  • Mirket  (05.07.23 21:01:15) 
youtube


  • bir soru sorcam  (05.07.23 22:39:07) 
youtube'da cok sayida boyle basit yeni baslayanlar icin tarif var. direkt bir tanesine atla fazla dusunme.


  • hot potato  (05.07.23 23:15:53) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.