[]
Yüz Yogası
Şimdi arkadaşlar yüz yogası çok meşhur malumunuz, sağa sola yüzü geriyorlar da şimdi burada iki soru devreye giriyor:
1. Hangisi gerçekten iyi
2. Şimdi sen bu yüzü sağa sola gerdiğin zaman daha da sarkmıyor mu, hani insanı geçin düşünün ki elinizde bir hayvan derisi var gerip gerip duruyorsunuz, daha da açılıp sarkmaz mı, sen yukarıya aşağıya doğru gerdin nereye gitti bu gerdiğin deri
1. Hangisi gerçekten iyi
2. Şimdi sen bu yüzü sağa sola gerdiğin zaman daha da sarkmıyor mu, hani insanı geçin düşünün ki elinizde bir hayvan derisi var gerip gerip duruyorsunuz, daha da açılıp sarkmaz mı, sen yukarıya aşağıya doğru gerdin nereye gitti bu gerdiğin deri
Valla tamamen mantık yürütüyorum: yüzün belirli yerlerini gerip esnettikçe ordaki kasları çalıştırdığımız için sıkılaşmış oluyor. Spor ile aynı mantık, uzun süre bisiklet sürünce baldırlardaki sertleşme gibi. Dediğim gibi yanılıyor olabilirim, daha iyi bilenler açıklayacaktır.
- Amaranta ursula
(05.11.22 17:11:30)
Tamamen mantık yürütüyorum ben de: amaranta ursula ile aynı fikirdeyim. Şimdi sarkma ve kırışıklık 2 sebepten
1. Derideki elastikiyet kaybı
2. Deri altındaki kas,kemik,yağ vs gibi öğelerin hacmindeki kayıplar.
Yoga ile hem kaslar hacimlendiği için deri altı dolmuş oluyor hem de kan dolaşımı olduğu için ciltteki kolajenn elasten vs gibi şeyler uyarılarak az da olsa deri sıkılaşması oluyor
Bunlar tamamen benim akıl yürütme ile vardığım sonuçlar.Yanlış olabilirler doğru da olabilirler :)
1. Derideki elastikiyet kaybı
2. Deri altındaki kas,kemik,yağ vs gibi öğelerin hacmindeki kayıplar.
Yoga ile hem kaslar hacimlendiği için deri altı dolmuş oluyor hem de kan dolaşımı olduğu için ciltteki kolajenn elasten vs gibi şeyler uyarılarak az da olsa deri sıkılaşması oluyor
Bunlar tamamen benim akıl yürütme ile vardığım sonuçlar.Yanlış olabilirler doğru da olabilirler :)
- yazdonumu (05.11.22 17:22:33)
yüz yogası cildi çekiştirerek yapılan bir şey olsa dediğiniz mantık desteklenirdi. ama yüz yogası; cilt altındaki mimik kaslarını masajla dışardan uyarmak, çalıştırmak ve tekrar eden mimik egzersizleriyle toparlamak temelli bir şey.
- ich bin stumme
(05.11.22 17:29:43)
1
