[]

Aralıklı Oruçta Kıtlık Modu Sorunsalı
eski diyetlerde kaloriyi azaltınca vucut kıtlık moduna girip enerji tüketimini yavaslatiyor derler genelde. if'de uzun sureli acliklarda vucut neden kendini kıtlık moduna sokmuyor?

3 5 saatte olacak şey değil o. İf de günlük kalori ihtiyacı karşılamali zaten
- kisa
(20.08.22 15:05:13)

Kitlik modu diye bir sey yok. %30 yag oraniyla ne kitligi
- ghilleinthemist
(21.08.22 11:56:27)
1