[]

Aç uyumak vs uyumadan yemek yemek
Uyumadan yemek çok zararlıymış, e açım ve 1 saat daha uyumayı düşünmüyorum.
Bulunduğum yerde saat 12.
Napsam :)
Bulunduğum yerde saat 12.
Napsam :)

İleride reflü hastalığına yakalanmak istemiyorsan eğer bu işi uzun vadede düzene sokacaksın.
- el conquerador
(04.06.22 03:03:54)

eğer düzgün şeyler yiyorsan uyumadan yemenin tek zararı verimli bir uyku uyuyamamak olur. et falan ye geç işte.
- alperz
(04.06.22 05:40:30)

Yatmadan önce ille de bir şeyler yenecekse en iyi seçeneklerden biri yoğurttur.
- msb
(04.06.22 11:25:06)
1