[]

yarın spordan sonra covid aşısı olsam olur mu?

antrenmanlar ağır geçiyor, spor sonunda gidip aşıyı olayım diyorum, haftaya da deload yapar hafif çalışırım.
ya da pztesi sabah aşı olup akşam hafif çalışma mı yapayım?
*ilk doz


 
spordan sonra aşı olmanız bence daha mantıklı.


  • elorelia  (12.08.21 10:55:07) 
ilk dozun cogu kiside bir etkisi yok o yuzden bence kafana gore. asi sonrasi donemde sportif aktivite yapmanin bagisiklik tepkisini guclendirebilecegine dair deliller var.


  • robokot  (12.08.21 10:56:23) 
ortalama yüzde verecek olursak iğnenin girdiği koldaki omuz başlarının ağrıması en fazla görülen şikayet. omuz da en kolay sakatlanan grup olduğu için aşı sonrası aynı gün riske atmaya değmez. spor yapıp akşamına aşı olunursa ertesi gün kas gelişim ağrısı mı aşı ağrısı mı anlamadan karambole güzel geçer gün.


  • onemoremile  (12.08.21 10:57:54) 
Omuz antrenmanda biraz ağırlaşabilir. Bence antrenman üstüne aşı ol.


  • arnold schwarzeneger  (12.08.21 15:27:30) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.