[]
İş/İş Yeri Stresinden Dolayı Erkenden Uyumak
Yaklaşık 9 aydır, özel bir şirkette, ön muhasebe ve satış işlerine bakıyorum, üstelik ilk işim. Ortam o kadar stresli ve gergin ki psikolojik olarak inanılmaz derecede yoruluyorum ve eve geldiğimde saatin 22.00 olmasını bekliyorum uyumak için. Hiçbir şey yapmaya vaktim olmuyor. Tüm hayatım iş, ev ve uyku arasında geçiyor. Çok sevdiğim hobilerimi bile yapmaya fırsat bulamıyorum ya da yapmak istemiyorum. Kazandığım parayı bile harcamak istemiyorum. Bu duruma nasıl çözüm bulabilirim?
Yeni iş aramaya başlayarak çözüm bulabilirsiniz.
- Cenk Daniels (20.07.21 11:23:58)
Çare yeni iş. İşyerindeki ortamı tek başına kişisel çabalarla değiştiremezsin, bu psikolojiden de çıkabileceğini sanmıyorum. Umarım memur falan değilsindir hareket alanın vardır.
- mg3929 (20.07.21 12:00:17)
Çözüm iş değiştirmek.
Yeni iş arayın.
Bu arada kendinizi daha dinç hissetmek istiyorsanız. İş sonrası mutlaka spora vakit ayırın. Büyük faydasınızı göreceksiniz.
Yeni iş arayın.
Bu arada kendinizi daha dinç hissetmek istiyorsanız. İş sonrası mutlaka spora vakit ayırın. Büyük faydasınızı göreceksiniz.
- heartwork (20.07.21 12:00:26)
1