[]
yüzerken su yatma sorunu
4-5 kere denize girdim. akşamları hep kötü oldum. güneş çarpması diye düşündüm ama sonra farkettim su yutuyorum. 2 saat önce girdim ve hala öksürüm geçmedi.
araştırdım ve sudan çıkınca hemen nfes almayın önce nefes verin gibi tavsiyler var
ben dalmaya da çalışıyorum ve o esnada kulaktan filan da giriyor bence.
öneriler var mı. su yutmak gerçekten fenalaştırır mı halsizlik vs
araştırdım ve sudan çıkınca hemen nfes almayın önce nefes verin gibi tavsiyler var
ben dalmaya da çalışıyorum ve o esnada kulaktan filan da giriyor bence.
öneriler var mı. su yutmak gerçekten fenalaştırır mı halsizlik vs
Farkında olmadan çok çırpınıyorsanız o sırada yutuyor olabilirsiniz. Daha sakin, yavaş hareketler yapmayı deneyin.
- dissendium
(19.06.21 18:40:09)
1
