[]
Ne yesem gaz yapıyor :) bunu nasıl çözebilirim?
Öncelikle bu bağırsaklarımın sağlıklı mı yoksa sağlıksız mı olduğunun göstergesi? Kabızlık falan da yok bende. Boşaltım sistemim oldukça sağlıklı çalışıyor, her gün büyük tuvalete de çıkabiliyorum.
Ama bu gaz senelerdir gitmedi. Bazen beni çok rahatsız ediyor. Bu konuda yapabileceğim bir şey var mı?
Not: Uzun süredir laktozlu süt dahi içmiyorum, laktozsuz belki ayda 3-4 kere.
Ama bu gaz senelerdir gitmedi. Bazen beni çok rahatsız ediyor. Bu konuda yapabileceğim bir şey var mı?
Not: Uzun süredir laktozlu süt dahi içmiyorum, laktozsuz belki ayda 3-4 kere.
özellikle lahana, mercimek vb. gibi gaz yapan yemeklere pişirirken ya da yemeğine göre piştikten sonra 1-2 çay kaşığı kadar kimyon koyun.
etkisini görürsünüz.
ama bence bir doktora da görünün her ihtimale karşın.
etkisini görürsünüz.
ama bence bir doktora da görünün her ihtimale karşın.
- blatta hiberna
(12.06.21 14:08:05)
bende de vardı doktora gittim 4-6 ay ilaç kullandım geçti sonra.
- duyurukullanıcısı
(12.06.21 14:17:12)
- spankenstein (12.06.21 21:29:07)
Sibo diyeti yapın. Bağırsaklarınız iyi değil ama süt de zaten yararlı bişey değil, gaz yapması normal.
- remeddy (13.06.21 00:58:55)
1
