[]
Sigarayı bırakmak
2 ay öncesine kadar günde 2 paket içen biri olarak son 2 ayda toplamda 1 paket ya bitmiştir ya bitmemiştir. Şimdi eskisi kadar içmiyorum içince de bir yerde görürsem içiyorum. Sigara ismini duyduğumda ya da içen birini gördüğümde sigara içme ihtiyacı hissediyorum. Aklıma gelmiyor ve içince de ikincisini istemiyorum. Eskiden resmen tadını falan da seviyordum sanırım.
Ben şimdi ne tür bir bağımlılık içerisindeyim. Bunu yaşayan oldu mu? Bir öneriniz var mı?
Ben şimdi ne tür bir bağımlılık içerisindeyim. Bunu yaşayan oldu mu? Bir öneriniz var mı?
Ben de bir süredir aynı durumdayım. Uzun süre günde 1 paket içtim. Son 2 yıldır pek keyif almadığım için sayı gittikçe azaldı. Bazen günde 1 tane içiyorum. Ortalamam 3-4 şu an. Sebebi biraz da içtiğim sigaraların satıştan kaldırılması. O yüzden daha ağır/acı bir sigara içiyorum.
- the coon
(25.03.21 04:06:06)
sigara çok büyük bir tuzaktır. büyük ihtimal 5-10 yıl içerisinde tüm dünyada kullanımı illegal hale gelecektir. inanılmaz derecede akciğer kanseri olan insan var dünyada ve ülkemizde. sigara içen birisinin kanser olmaması bir mucizedir.
- hayal fazlasi (25.03.21 06:45:16)
Can sıkıntısı bagimliligi diyorum ben buna:)
Ben de son 1 yildir can sıkıntısından icmeyi biraktim. Sigara icecegim vakit hemen yakmayip biraz bekliyordum istek geciyorsa icmiyordum. Genelde de geciyordu. Su an gunde 4 tane iciyorum ve saati var:D ilginc bir sekilde saati gelince canim istiyor. Onun disinda birinde gordugumde falan ictigimde ise eh icmesem de olurmus hissi yasiyorum.
Ben de son 1 yildir can sıkıntısından icmeyi biraktim. Sigara icecegim vakit hemen yakmayip biraz bekliyordum istek geciyorsa icmiyordum. Genelde de geciyordu. Su an gunde 4 tane iciyorum ve saati var:D ilginc bir sekilde saati gelince canim istiyor. Onun disinda birinde gordugumde falan ictigimde ise eh icmesem de olurmus hissi yasiyorum.
- 65 derece (26.03.21 10:48:45)
1
