[]
tartıda ağır çıkmak için ne yapılabilir?
Belki imkansız ama 1-2 kilo fazla çıkmak için yapılabilecek bir şey var mı?
1 litre su yarım saat önce , yarım litre su 15 dk önce , yarım litre tartıdan hemen önce.
- janavarorion (06.09.20 21:27:43)
Cirilciplak tartilmayacaksan cebine agirlik koy
- brkylmz (06.09.20 21:27:55)
Ne için ve nerede tartılacaksınız ? kıyafet olacak mı ?
Kıyafet olacaksa , hele de kot pantolon olabiliyorsa , balık malzemeleri satan yerlerden kurşun ağırlık alın. Hem ufak hem ağır.
Kıyafet olacaksa , hele de kot pantolon olabiliyorsa , balık malzemeleri satan yerlerden kurşun ağırlık alın. Hem ufak hem ağır.
- synax (06.09.20 21:39:32 ~ 21:41:03)
Lor peyniri, bebe bisküvisini sütle karıştırıp yiyorsun karnın şişiyor rahat 1 kilo fazla çıkar
- olaylar olaylar (06.09.20 21:52:25)
Şey gibi olmuş, anoreksiksin ve haftalık Kilo ölçümün var :D
Vaktin varsa bir gün önceden su tutan şeyler ya karbonhidrat ağırlıklı. Vaktin yoksa 2lt su iç.
Vaktin varsa bir gün önceden su tutan şeyler ya karbonhidrat ağırlıklı. Vaktin yoksa 2lt su iç.
- superfluid (07.09.20 00:27:19)
1