[]
anında fark etmeyip sonradan huzursuz olduğunuz sohbetler oluyor mu?
sohbet esnasında karşıdakini de hoş tutmak adına bazen bana ters olan şeyleri onaylıyor, karşımdakine hak veriyor gibi oluyorum. oysa misal başkaları hakkında konuşmak bana bayağı bayağı kötü hissettiren bi şey. karşıdakine sınır çekemiyorum, o da anlamıyor. sonra içim içimi yiyor başkalarının karmasına girdim diye çünkü normalde ben bunu yapmamaya çalışıyorum.
size de olur mu? kendi sınırlarımı karşıdakini küstürmeden ama kendime de zarar verdirtmeden nasıl çizebilirim?
(bu karşıdakini memnun etme güdüsü öyle baskın ki bende anında fark edemiyorum ve örneğin malum kişi ben şöyle şöyle insanlardan hoşlanmıyorum dese o ilişkide onun istediği gibi biri olmaya çabalıyorum. ama bunlar bilinçaltı davranışları. her zaman fark etmek çok zor.)
size de olur mu? kendi sınırlarımı karşıdakini küstürmeden ama kendime de zarar verdirtmeden nasıl çizebilirim?
(bu karşıdakini memnun etme güdüsü öyle baskın ki bende anında fark edemiyorum ve örneğin malum kişi ben şöyle şöyle insanlardan hoşlanmıyorum dese o ilişkide onun istediği gibi biri olmaya çabalıyorum. ama bunlar bilinçaltı davranışları. her zaman fark etmek çok zor.)
wow. story of my life. özdüşünselliği artırarak, yani davranışları önceden mutlaka tartıp biçip bilinçli bir şekilde kontrol ederek, bunu öyle çok yapmak gerekiyor ki sonra bu istemsiz, gayri ihtiyari bir hal alan bir alışkanlık olsun. zor tabii, inişli çıkışlı, zor bir yol.
hmm ok deyip konuyu değiştirebilirsin mesela. cümlelerini onay yerine soru cümlesi haline getirebilirsin, hıı öyle mi, böyle mi düşünüyorsun vs.
hmm ok deyip konuyu değiştirebilirsin mesela. cümlelerini onay yerine soru cümlesi haline getirebilirsin, hıı öyle mi, böyle mi düşünüyorsun vs.
- snape i başından beri tanırım
(03.07.20 23:36:01)
Oluyor tabi ki. Benim problemim bir şeye çok odaklanınca asıl meseleyi sonradan fark etmek. Bir şeyler anlatıyor cevap veriyorum bama alt metni anlamıyorum bazen. Malım galiba?
- black holes in the sky
(04.07.20 00:22:32)
1
