[]
60kg direnç bandı
decathlon'da direnç bandı bekliyorum da ne zamandır.. dün sepete ekledim turuncu ile kırmızıyı.. sonra alamadan yine tükendi.. bende 60 kg siyah aldım.. halihazırda evde bisiklet, koşu bandı ve kültür fizik hareketleri yapıyorum.. kendimi fazla zorlamadan 60 kg ile çalışsam bir sıkıntı, sakatlık çıkar mı? youtube'da çok zorlananları görüyorum da.. amacım zaten kullanan arkadaşlardan tavsiye almak..
60 kilo bantlar ciddi anlamda çok sert, yani çok efektif kullanabilir misin pek emin olamıyorum.
- angelus (23.05.20 19:43:20)
uzun zamandır spor yapan ve epey gelişmiş biri ya da genetik harikası değilsen 60kg işine yaramaz.bir ihtimal bacak çalışabilirsin.
- orpheus (24.05.20 00:19:23)
Yillar yillar once 60 kg'lik bantlardan almistim. 60 kilo diyince agir gelmeyebilir ama bant oldugu icin normal 60 kg gibi degil. Yapisi farkli. Gerilmiyor, ayrica cok kalin. 80 kg ile cable row, 110 kg ile cable lat pulldown yapiyordum. Ben bile kullanamadim. Bant 5 cm genisligindeydi sanirim. Ben de 2.5 cm olacak sekilde kesmistim:)
- marcelorios (24.05.20 02:19:57)
1