[]
Dondurulmus urun
Yarin sabah alisverise gidicem
Alip bi seyler buzluga atiim diyorum
Yemek yapmayi sevmem
Yillardir cogunlukla disaridan siparisle yasiyorum
Eskiden iglo fish finger vardi simdi yok
Igloya yakin ne var?
Marketten dondurulmus, pratik, az bucuk saglikli neler alabilirim kisaca?
Pizza konu disidir.
Alip bi seyler buzluga atiim diyorum
Yemek yapmayi sevmem
Yillardir cogunlukla disaridan siparisle yasiyorum
Eskiden iglo fish finger vardi simdi yok
Igloya yakin ne var?
Marketten dondurulmus, pratik, az bucuk saglikli neler alabilirim kisaca?
Pizza konu disidir.
Az buçuk sağlıklı dediğiniz için dondurulmuş ıspanak, fasulye, brokoli filan alıp atarsanız çıkarınca haşlayıp, pişirip yersiniz hem de uzun süre dayanır. Ama bence daha kolayı bunları taze alıp buzluğa doldurmak. Yemek yapmayi sevmesen bile kolaylıkla yemeğe dönüşebilen şeyler bunlar.
Haşlanmış baklagilleri yine buzluğa atabilirsiniz. Donmus balık, karides, somon filan olabilir. Köfte alıp buzluğa atabilirsiniz. Bazı marketlerde soslu tavuklar satılıyor ama denemedim.
Geri kalan şeyler sağlıklı değil; fast food. Kaşarli pide, mantı, nugget vs.
Haşlanmış baklagilleri yine buzluğa atabilirsiniz. Donmus balık, karides, somon filan olabilir. Köfte alıp buzluğa atabilirsiniz. Bazı marketlerde soslu tavuklar satılıyor ama denemedim.
Geri kalan şeyler sağlıklı değil; fast food. Kaşarli pide, mantı, nugget vs.
- fraise (04.04.20 22:33:10 ~ 22:37:33)
hazır falafeller de satılıyor donmuş olarak. o da az buçuk sağlıklı kategorisinde sayılır.
- okuyamıyom ben ya (04.04.20 22:34:17)
dondurulmuş, temizlenmiş uskumru ve çipura alıyorum. mezze marin marka.
- nabrukk (04.04.20 22:38:08)
konservelere yürüyün derim, saklaması daha kolay olur, dondurulmuş ürünlerden buzlukta bir haftalık falan sığdırırsınız, ama konservelerden aylarca yetecek stok yapabilirsiniz.
misalen türlü, fasülye, ilk aklıma gelenler
misalen türlü, fasülye, ilk aklıma gelenler
- selam (04.04.20 22:38:30)
Dondurulmuş karışık sebze (karnabahar brokoli kuşkonmaz fasulye...) Dondurulmuş nohut köftesi (falafel), dondurulmuş yaprak döner, dondurulmuş bezelye, dondurulmuş katkisiz balık (uskumru, hamsi, mezgit...)
- candanag (05.04.20 10:48:17)
1