[]
kronik yorgunluk ve uyku hali için takviye
kullanan var mı, hangisi işe yarıyor?
takviye dışı tavsiye de olur.
takviye dışı tavsiye de olur.
tsh ve vitaminlerinize baktırın derim.
- vedderbaug (18.09.19 14:52:48)
B12 TSH demir spor vs haricinde
- yuvarlanantencereninkapagi (18.09.19 14:56:46)
b12 +1
ayrıca spor. orta tempoda yürüyüş sahi olsa işe yarıyor. insan hem yorgunum bir de spor yaparsam hiç halim kalmaz diye düşünüyor ancak spor yapınca mucizevi bir şekilde kendinizi daha dinç hissetmeye başlıyorsunuz
ayrıca spor. orta tempoda yürüyüş sahi olsa işe yarıyor. insan hem yorgunum bir de spor yaparsam hiç halim kalmaz diye düşünüyor ancak spor yapınca mucizevi bir şekilde kendinizi daha dinç hissetmeye başlıyorsunuz
- yemrem (18.09.19 15:45:47)
bisikletiniz varsa akşamları yemekten sonra ortalama 1 saat turlayın..
ilk zamanlar yorucu gibi görünse de zamanla alışıyorsunuz..
haftada 4 gün pedallıyorum.. her tur 50kmyi buluyor, bu da 2 saatimi alıyor!
ilk zamanlar yorucu gibi görünse de zamanla alışıyorsunuz..
haftada 4 gün pedallıyorum.. her tur 50kmyi buluyor, bu da 2 saatimi alıyor!
- strobist (18.09.19 16:41:33 ~ 19.09.19 00:58:07)
Asiri masturbasyon da kronik yorgunluk yapar. Dikkat !
- tunaktunaktun (18.09.19 23:37:43)
1