[]

Kalori hesabı

Yemek yiyince kalori hesabı yapiyor musunuz ?

1 -2 dilim ekmek ve 1 simit

2 -Yarım tabak fasülye

3- Yarım tabak kavurma

4 -10 dilim ufak parçalanmış karpuz

5- 4 dilim beyaz peynir

Sizce bu kaç kaloridir ?

 
sallıyorum, en az 1200 kalori vardır. ben yese de kilo almayangillerdenim, hesap yapmıyorum.


  • night train  (31.08.19 20:15:17 ~ 20:16:12) 
Yemeden önce bakıyorum, özellikle abur cubur vs yiyeceksem.
Buradan hesaplayabilirsin www.diyetkolik.com

  • livaneli kadir  (31.08.19 20:32:23) 
Ketojenik beslenme, glisemik indeks takibi gibi beslenme şekilleri popülerleşmeye başladığından bari kalori takibi olayının yalanlandığını görüyoruz artık uzmanlar tarafından. Şahsen ben kaloriden ziyade içeriği takip/kontrol ediyorum.


  • landho  (01.09.19 00:25:53) 
Fit365 uygulamasını tavsiye ederim. Apple store da mevcut


  • Lucidream  (01.09.19 13:55:08) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.