[]
dogal balgam sokme yontemleri
merhaba,
19 yillik bir sigara tiryakisi olarak 1 haftadir sigara icmiyorum ve bir daha da icmemeye kararliyim. sigarayi biraktiktan sonra vucudun kendini toparlamak icin girdigi genel surecleri biliyorum ve yasiyorum. ancak, bendeki balgam cikarma olayi son derece sorunlu. balgam bogazimda birikiyor ve nefes almami zorlastiriyor. cikartmak icin ne kasar kasarsam kasayim olmuyor.
duydum ki dogal balgam sokmeye yarayan otlar ve iksirler varmis. bunlar nasil kullanilir? ise yarar mi? bilginiz ve benzer durumda kendinizde ise yarayan yontemleri yazarsaniz sevinirim.
19 yillik bir sigara tiryakisi olarak 1 haftadir sigara icmiyorum ve bir daha da icmemeye kararliyim. sigarayi biraktiktan sonra vucudun kendini toparlamak icin girdigi genel surecleri biliyorum ve yasiyorum. ancak, bendeki balgam cikarma olayi son derece sorunlu. balgam bogazimda birikiyor ve nefes almami zorlastiriyor. cikartmak icin ne kasar kasarsam kasayim olmuyor.
duydum ki dogal balgam sokmeye yarayan otlar ve iksirler varmis. bunlar nasil kullanilir? ise yarar mi? bilginiz ve benzer durumda kendinizde ise yarayan yontemleri yazarsaniz sevinirim.
www.7gunsaglik.com
bunların arasında bir adaçayını biliyorum. ıhlamur da yumuşatır.
aktarlar da çok yardımcı oluyor.
bunların arasında bir adaçayını biliyorum. ıhlamur da yumuşatır.
aktarlar da çok yardımcı oluyor.
- kediebesi
(10.04.10 15:36:05 ~ 15:36:38)
hayırlı olsun öncelikle, bence bizatihi bi aktarın kapısına gitmek daha mantıklı. ki bu işi yapıp da gerçekten etkili bi şeyler öneremeyecek esnaf yoktur zannımca
aman vazgeçmeyin.
aman vazgeçmeyin.
- antihero (10.04.10 16:16:29)
balgam için benim cok guvendiğim prof. ibrahim saraçoğlu'nun şöyle bir tarifi var:
1 tatlı kaşığı süzme bal ve 1 tatlı yumuşamış tereyağını iyice karıştırın. Gece uyumadan önce 1 kere yutun.
bir de benden tarif:) balın içine toz zerdeçal, zencefil, tarçın cok az da karabiber atıp macun yapın hem balgama hem bagısıklık sisteminize cok iyi gelecektir.
bir de sigarayı bırakma surecinde karabaş otu genel anlamda cok iyi bir destektir. yoksunluga da iyi gelir. www.turkforum.gen.tr
1 tatlı kaşığı süzme bal ve 1 tatlı yumuşamış tereyağını iyice karıştırın. Gece uyumadan önce 1 kere yutun.
bir de benden tarif:) balın içine toz zerdeçal, zencefil, tarçın cok az da karabiber atıp macun yapın hem balgama hem bagısıklık sisteminize cok iyi gelecektir.
bir de sigarayı bırakma surecinde karabaş otu genel anlamda cok iyi bir destektir. yoksunluga da iyi gelir. www.turkforum.gen.tr
- gofragol (10.04.10 17:19:22)
Doktorlar bol su içmeyi önerir genelde
- katilonur
(12.04.10 17:43:22)
1
