[]
enerji için ne içsem?
redbull, kahve, bitki çayı falan.
ya da değişik bir şey?
tez için son düzlükteyim, biraz katkı lazım.
danke
ya da değişik bir şey?
tez için son düzlükteyim, biraz katkı lazım.
danke
enerji içeceklerinde bir tek monster energy işe yarıyor bana. ama kısa süreli takviyeler bunlar. şeker nedeniyle ani enerji ve ani çöküntü oluyor, ara ara sağlıklı bir şey bulup yemek lazım. ayrıca belli zaman dilimlerinde belli aralıklarla bulunduğunuz yerde nefes egzersizi ve hafif egzersizleri deneyin.
- MtKrt (29.06.19 18:41:34)
Kahve tabii ki. Muhtemelen 200 ml filtre kahvede 1 litre monsterdan daha çok kafein vardır. Lol
Redbull medbull hikaye. Çay iç daha iyi o çöp enerji içecekleri yerine.
Redbull medbull hikaye. Çay iç daha iyi o çöp enerji içecekleri yerine.
- (s)AINT (29.06.19 18:54:00)
kahvede daha çok kafein var. butter coffee deneyebilirsin, kahvenin içine tereyağı atıp blenderdan geçir.
- nahtoderfahrung (29.06.19 19:07:41 ~ 19:09:26)
Tereyağlı kahve demeye geldim.blendırdan geçirmene hiç gerek yok.kaşıkla karıştırsan yeterli.
- astrid (29.06.19 19:11:28)
cold brew hazırlanmış kahvenin kafein oranı daha yüksek oluyormuş
- freebird5406_2 (29.06.19 19:27:10)
kahve + kola
sonuçlarından sorumlu değilim :-) enerjin tükendiğinde kurmalı bebek gibi kafan omzuna düşüyor, kıpırdatamıyorsun.
sonuçlarından sorumlu değilim :-) enerjin tükendiğinde kurmalı bebek gibi kafan omzuna düşüyor, kıpırdatamıyorsun.
- windows95 (29.06.19 19:29:30)
Coldbrew +1 demleme soguk kahve enerji icin super. Herhangi bir katkısı vs yok.
- primetime (29.06.19 20:22:57)
1