[]
Panik atak mıyım?
Dün gece yatakta uzanırken kalbimin normalden daha hızlı attığını fark ettim. Bazen de sanki duracakmış gibi yavaşlıyordu. Birazdan geçer diye düşünüp pek umursamadım. Aradan biraz daha zaman geçtikten sonra çarpıntılar daha da arttı. Vücudum kasılmaya başladı. Nefes alıp verirken zorlanmaya başladım. Ulan kalp krizi falan mı geçiyorum acaba diye düşünmekten sabaha kadar uyuyamadım. Bugün de aynı sıkıntılar devam edince doktora gittim. EKG, röntgen ve kan sonuçların tertemiz çıktı. Doktor durumun psikolojik olduğunu ve panik atak olabileceğimi söyledi. Kalbim şu anda bile yerinden çıkacakmış gibi atıyor bazen. Nefes almakta zorlanıyorum. Bütün bunlar olurken sonuçlar nasıl temiz çıkabilir? Delirmeye mi başladım yoksa sözlük?
Bunu buraya yazdığınız bir paragraf yazı üzerinden kimse net söyleyemez.
Tarif ettiğiniz şey anksiyete atağı da olabilir. Doktor psikiyatrik hikayenizi almadığı için (ki niye alsın psikiyatrist değil ki o, yönlendirmiş sizi) ikisinin de gündelik dile yerleşmiş halini söylemiş, panik atak demiş.
Bunu niye yazıyorum, eğer gidecekseniz ilgili bir uzmana, doğrudan "bende panik atak varmış/var" diye girmeyin konuya, etraflıca bir anlatın diye. Hani zaten anlatırsınız da, aklınızda kalsın diye bu şekilde yazdım.
Bir ipucu da vereyim, eğer üstte yazdıklarımı okurken "dur bu nereden çıktı anksiyete atağı da neymiş araştırayım" dediyseniz anksiyete atağı geçirmiş olmanız daha olası. İpucu dediğim isin biraz da esprisi, ikilemde kalıp bir uzmana danışmak zorunda kalın kendinizi ihmal etmeyin diye, iyiliginiz için ^^ :)
Geçmiş olsun.
Tarif ettiğiniz şey anksiyete atağı da olabilir. Doktor psikiyatrik hikayenizi almadığı için (ki niye alsın psikiyatrist değil ki o, yönlendirmiş sizi) ikisinin de gündelik dile yerleşmiş halini söylemiş, panik atak demiş.
Bunu niye yazıyorum, eğer gidecekseniz ilgili bir uzmana, doğrudan "bende panik atak varmış/var" diye girmeyin konuya, etraflıca bir anlatın diye. Hani zaten anlatırsınız da, aklınızda kalsın diye bu şekilde yazdım.
Bir ipucu da vereyim, eğer üstte yazdıklarımı okurken "dur bu nereden çıktı anksiyete atağı da neymiş araştırayım" dediyseniz anksiyete atağı geçirmiş olmanız daha olası. İpucu dediğim isin biraz da esprisi, ikilemde kalıp bir uzmana danışmak zorunda kalın kendinizi ihmal etmeyin diye, iyiliginiz için ^^ :)
Geçmiş olsun.
- encookbensevinnolur
(28.03.19 21:32:13)
@mor yatakta uzanmış müzik dinliyordum. Gün içinde yorucu bir şey de yapmamıştım. Konu kalp olunca direk kalp krizi geçirip ölür müyüm acaba diye düşündüm. Belli bir zaman dilimi yok. 2 gündür sık sık oluyor. Otururken, ayaktayken, yemek yerken.
- her seye atarlanan adam (28.03.19 21:47:40)
Panik atak diyemeyiz kesin olarak ama panik atak tam da böyle bir şey.
- bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
(28.03.19 23:01:54)
panik atak depresyon peynir ekmek gibi oldu herkes de var. vücudunu aşırı dinliyorsan travmatik bir olay yaşadıysan olası.
- mikahakkinen (28.03.19 23:07:59)
panik atak hocam. bende 2 sene çektim . ölüm gibi bir şey oldu ama kimse ölmedi sözü bu hastalık için geçerli herhalde. bu hastalıkta tedavi olarak önerebileceğim şey stressiz ortamda bulunmak ve nefes egzersizleri yapmak.
- yoldakisubirikintisi (28.03.19 23:56:22)
1
