O sizin hareketinize ve beslenmenize bağlı da olsa aşırı yağlı olduğu için aldırır kesinlikle.
- bir nick var benden iceri (05.03.19 19:54:11)
Çekirdek kilo almaya yardımcı olur tabii. Ama tek başına kilo aldırabilir mi, hayır.
%73’ünün yağ olduğu yazıyo diyetkolikte. Kalori bombası diyebiliriz. Bence azaltsan iyi olur.
%73’ünün yağ olduğu yazıyo diyetkolikte. Kalori bombası diyebiliriz. Bence azaltsan iyi olur.
- (s)AINT (05.03.19 19:54:35)
Damarlarda kan kadar yağ da vardır. Dikkat edin, soğuklarda donup kalmayın margarin gibi (espri arak).
- shangrilla (05.03.19 19:55:58)
aldırır.
fındık, fıstık da aldırır. kuruyemişin fazlası kilo olarak geri döner.
fındık, fıstık da aldırır. kuruyemişin fazlası kilo olarak geri döner.
- dont eat me (05.03.19 19:56:29)
Ne zaman yediğinize bağlı, bademle yakın besin değerlerine sahip. Yarısı yağ(125g) ama lif de içeriyor. Ara öğünde yiyorsanız ve aktif bir hayatınız varsa mesele değil. Aksi takdirde müsli barlarla değiştirmenizi öneririm.
- duseyazar (05.03.19 19:56:47)
1