[]
yeşilçay ve kahvedeki kafein miktari
farklı mı? çünkü ne zaman yeşilçay içsem çarpıntı yapıyor, ama günde 4 bardak kahve içsem çarpıntım olmuyor.
siyah çayda 40 mg yeşilde 20 mg kahvede de 20 mg demişler
googledan baktım
belki yeşil çayın metabolizmaya karışıp kafeini emiklemesi kahveye göre daha hızlıdır.
çünkü google demiş ki kahveden kafein hissedilirken, çay ve yeşil çaydan kafein etkileri pek gözlenmez.
googledan baktım
belki yeşil çayın metabolizmaya karışıp kafeini emiklemesi kahveye göre daha hızlıdır.
çünkü google demiş ki kahveden kafein hissedilirken, çay ve yeşil çaydan kafein etkileri pek gözlenmez.
- killerbee
(19.02.19 15:19:56)
kafein miktarı büyükten küçüğe kahve > siyah çay > yeşil çay diye biliyorum. son yıllarda siyah çayla kahveyi azaltıp yeşil çaya yüklendim ben de, herhangi bir yan etki yapmıyor.
- sir gawain
(19.02.19 15:33:12)
Etkiler kisiden kisiye degisiyor. Cok faydali oldugunu duydugumda kullanmaya baslamistim ama bana kesinlikle yaramiyor. Bagirsak sistemimi alt ust ediyor. Vucudunuzu taniyorsaniz dokundugunu hissetiyseniz fazla tuketmeyin bence.
- nick konusunda kararsizim (19.02.19 17:46:13)
1
