[]

Spora başlangıç vol1

Merhaba, uzun süre sonra spor yapmaya karar verdim yaklaşık 27 yıl sonra. Fazla kilolarımdan arındım fakat leş bir görünüme sahip oldum. Birazcık toparlayın vücudu, yurtdışındayım özel hocalar biraz pahalı burda. İnternetten alsam faydası olur mu programın? Ya da önereceğiniz program var mı? Hafta da 3-4 gün gideceğim.

Ya da ücreti karşılığında uzaktan eğitim veren birileri var mı bildiğiniz?


 
bostanci alican denen cocuga odeme yaptim (100tl). 'bana ozel' yazacagi programi cok yogun oldugu icin surekli durtmeme ragmen 10 gun sonra gonderdi, bu esnada instagram'da surekli hangi oyunu oynadigini gosteriyordu ama.

sonunda gelen program google'a 'yeni baslayanlar icin spor programi' yazinca cikan sonuc oldu. daha once belirttigi yeme-icme tavsiyeleri, surekli takip ve tavsiye, gelismeler vb hic birseye cevap vermedi ve hic bir sekilde iletisime gecmedi, fyi.
  • try again fail again fail better  (04.01.19 17:43:20) 
Özel hocayı falan geç. Uzaktan eğitim falan hikaye. Zaten zibilyon tane kaynak var. Çöpe atma paranı. Ağır sağlam, savaş cebeci vb hesapları takip et. İngilizce kaynaklar çok daha fazla bi de

Şöyle bi program paylaşmıştım, belki işine yarar: www.eksiduyuru.com
  • Delay Fuze  (04.01.19 18:29:37) 
@try again: teşekkürler uyarın için
@delayc fuze : teşekkürler bakıyorum

  • Boris  (04.01.19 20:56:37) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.