[]
vücut geliştirme ile omuz genişler mi?
kimisi genişler diyo kimisi genişlemez. aldığım kıyafetler çoğu zaman üstüme tam oturmuyor ve beni rahatsız ediyor bu durumda. spor yapmaya başladım. bundan 3-5-10 ay sonra kıyafet üstüme oturur mu? omuz genişler mi? işin doğrusu nedir?
omuz genişliği ve kemik kalınlığı genel anatomi yapınızla ilgili diye biliyorum. bb yaparak kaslarınız gelişir, ama genişleme olmaz bence.
- makarnavodka
(17.12.18 16:53:21)
Dar omuzlu biri olarak söylüyorum genişliyor. Güzel bir omuz olmasa da önceki haline göre daha iyi duruyor. 11 santim omzum büyüdü benim
- charlotte blanc
(17.12.18 17:02:40)
Omuz genişlemez omuz genişliği makarnavodka'nın dediği gibi anatomik bir olay kemik uzunluğuyla alakalı o da sonradan değişmez ama kasların büyürse görsel anlamda genişlemiş olur fakat o da kalıcı değildir mesela, yeteri kadar beslediğin sürece geniş gözükür misal Sıla'ya bak kocaman omuzları var ama BB mi yapıyor? Hayır. Genetik olarak öyle.
- angelus (17.12.18 17:10:18)
tabiki vücut geliştirme ile kemikleri uzatabilirsiniz. bizim arkadaş bu şekilde boyunu bile uzattı. kemik uzatma antrenmanları diye google'da ara, çıkan sonuçları bir bir uygula.
- Tears of Devil (17.12.18 17:19:39)
yess. kollari da 40+ yaptın mı jilet gibi oturuyor giydiklerin.
- hasmetizm 2046 (17.12.18 19:05:14)
Enlemesine genişlemez ama yuvarlak bir görünüme kavuşur.
- komando kani var bende (17.12.18 19:28:59)
1
