[]
6 ay sonra canım sigara istiyor
21 nisanda bırakmıştım sigarayı. Geçen cuma alkol alırken bir sigaranın çeyreğini içtim. Çeyrek, fazlası yok billahi. Canımın 6 gündür nasıl sigara istediğini anlatamam. Sigarayla yatıp kalkmıyorum ama ilk bıraktığım haftadaki gibiyim. Ne yapmamı önerirsiniz? Teşekkürler.
10 sene sonra da isteyecek. sigaranın kötülüğü bu, bir kere bağımlı oldun mu asla tamamen unutmuyorsun; ara ara hortluyor. içmeyeceğine kendini ikna edersen geçer, kararlı ol.
- Bruce
(08.11.18 20:36:32 ~ 20:36:51)
Ne zalımdır sinsidir o zamanla daha iyi anlaşılır oluyor. Benim bırakmam 1,5 yılı geçtiği halde aklıma gelir ara sıra ve ayda bir falan güzel bir içeceğin yanına bir puro içerim ama sonrasında canım istemez sende olduğu gibi, bu içip ritüelini bünye arada bir tekrarlamak istiyor. Hiç içmeyenlerle bizim gibi bırakanların arasındaki farkı unutma: farzet ki sağlığa yararı veya zararı nötr olan sigara benzeri bişey üretildi tek giren çıkan para. Bu durumda hiç içmeyenler ağırlıklı olarak "neden para bayılayım ki" diyecekken sen ben gibiler "lan ben bunu sağlığım için bırakmıştım bilime dayalı zararsızını üretmişler keyfim paradan daha önemli" deyip başlarız. Ayağımızı denk alalım lütfen!
- candanag (08.11.18 20:55:26)
Tekrar başla
- Delay Fuze (08.11.18 21:38:39)
koku hafızasına aldın bir kere o çeyreği içerek, çözümü de bu isteğin geçmesini beklemek, ben de 3 aydır bir fırt bile içmedim, biliyorum ki bir fırt bile beni sigaraya geri döndürecek.
- blue rebel motorcycle club
(08.11.18 22:13:45)
5 yili gecti. sigara icenlere terör estiriyorum ama bazen kokusu guzel geliyor. o kadsr irademiz var cok şükür iki bira içtik diye sigaraya sarilmiyoruz. durduk yere nikotin vermissin vücuda ama caninin cekmesi tamamen psikolojik. yine de zor geliyorsa nikotin banti kullan.
- hasmetizm 2046 (08.11.18 23:09:20)
Bu isteğimin üzerinden 10 gün geçti. Içmeyin, içirtmeyin. Içmediğim için çok mutluyum. Ama içseydiö buraya yazacak bir mutluluğum olmazdı. Yaaaa...
- farabi (12.11.18 21:00:14)
1
