Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (56)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (5)
medikal (0)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (1)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

yaşlılarda hareket kabiliyetini nasıl arttırabiliriz?

özellikle bunun için aletler var mı, kalplerini fazla yormayacak vs.




 
Yaşlı derken ve hareket kabiliyeti derken neleri kastediyorsun?

www.youtube.com
  • oguz altun  (23.10.18 12:05:51) 
oğuz altun, vuaavv dedeler muhteşem. ben de bizim yaşlıyı bu kıvama getirmek istiyorum.

benim kastettiğim yaşlı köşede oturup sürekli kendini dinleyip kendinde hastalık bulan bir yaşlı. böğrüne kulunç girenlerden.
  • for day to break  (23.10.18 12:35:01) 
Spor geçmişi yoksa en garantisi yürüyüş. Biz büyük anne ve dedeyi zorla da olsa en uzak bakkaldan ekmek almaya yolluyoruz mesela :D Aslında sahile gidip sahil boyu yuruyebilirler ama istemiyorlar. Gerçi anneannem çarşı pazar deyince hepimizden daha aktif hale geliyor birden bel ağrısı falan gidiyor niyeyse :D


  • superfluid  (23.10.18 12:41:42) 
En güzeli açık havada yürüyüş. Göğse takılan bir nabızölçerin alarmı risksiz bir seviyeye ayarlanarak daha tempolu olmaları istenebilir. (Tabi bunu yapmak için yaşlının sağlıklı olduğunu varsayıyoruz.)
60-70 arasındalarsa bizim salona yolla. Ben ilgileneyim. Vücut yapsınlar.

  • oguz altun  (23.10.18 12:51:07) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.